Sofiane Abrouk

Sofiane Abrouk

MarokkoMarokkoAktiv
Disziplinen
1500 m · 10 Kilometres Road

Sofiane Abrouk ist ein Mittelstreckenläufer aus Marokko. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 10000m und Semi an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 3:47.45 über 1500m, 29:53.86 über 10000m, 1:05:56 über Semi und 29:54 über 10Kilometr. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Marokko.

Persönliche Bestleistung · 1500 m3:47.45
Saisonbestleistung 202530:4531. Dez. 2025
Saisonbestleistung 2025
Persönliche Bestleistung · 10 Kilometres Road29:54
Letzter WettkampfB100 Cursa dels Nassos - 10km31. Dez. 2025 · 30:45
B100 Cursa dels Nassos - 10km

Stand 13. Nov. 2026: 1500 m 3:47.45, 10 Kilometres Road 29:54, Saisonbestleistung 2025 30:45 (31. Dez. 2025) · Letzter Wettkampf: B100 Cursa dels Nassos - 10km, 31. Dez. 2025, 30:45

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
1500mMarrakech 2013Marokko: ewige Bestenliste im 1500 m3:47.451.009 Pkt.–
10000mRabat 2016Marokko: ewige Bestenliste im 10 000 m29:53.86964 Pkt.–
SemiCasablanca 2017Marokko: ewige Bestenliste im Halbmarathon1:05:56960 Pkt.–
10KilometrBarcelona 202229:54–

Entwicklung

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
202510Kilometr 30:45–31. Dez. 2025B100 Cursa dels Nassos - 10km
202410Kilometr 30:03–31. Dez. 2024Cursa Del Nassos 10km
202310Kilometr 29:32–23. Apr. 2023Carreira Popular Coruńa, La Coruña
202210Kilometr 29:54–31. Dez. 2022Cursa dels Nassos
2022Semi 1:08:05–23. Jan. 2022–
202110Kilometr 29:56–31. Dez. 2021Cursa dels Nassos
201910Kilometr 31:09–31. Dez. 2019Barcelona (ESP)
2018Semi 1:08:50–1. Apr. 2018Berkane (MAR)