Ruken Tek

Ruken Tek

TürkeiTürkeiAktiv
Geboren
1. Mai 2001 (25 Jahre)
Disziplinen
3000 m Hindernis · 2000 Metres Short Track

Ruken Tek ist eine Mittelstreckenläuferin aus Türkei, geboren am 1. Mai 2001. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 3000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 4:36.17 über 1500m, 9:44.10 über 3000m, 10:13.18 über 3000m, 16:03.19 über 5000m und 9:36.89 über 3000mSt. Sie hat 1 Goldmedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Türkei.

Persönliche Bestleistung · 3000 m Hindernis9:36.89
Platz 287 aller Zeiten
Saisonbestleistung 20259:36.8927. Juli 2025 · Lohrheidestadion, Wattenscheid, Bochum
Saisonbestleistung 2025
Persönliche Bestleistung · 2000 Metres Short Track6:20.61
Letzter Wettkampf31st SPAR European Cross Country Championships, Lagoa14. Dez. 2025 · 25:57
31st SPAR European Cross Country Championships, Lagoa

Stand 14. Nov. 2026: 3000 m Hindernis 9:36.89 (Platz 287 aller Zeiten), 2000 Metres Short Track 6:20.61, Saisonbestleistung 2025 9:36.89 (27. Juli 2025, Lohrheidestadion, Wattenscheid, Bochum (GER)) · Letzter Wettkampf: 31st SPAR European Cross Country Championships, Lagoa, 14. Dez. 2025, 25:57 · 25 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
1500mHalleIstanbul 20214:36.17950 Pkt.–
3000mHalleIstanbul 20249:44.10982 Pkt.–
3000m2022Türkei: ewige Bestenliste im 3000 m10:13.18874 Pkt.–
5000mIzmir 2025Türkei: ewige Bestenliste im 5000 m16:03.191.044 Pkt.–
3000mStBochum 2025Türkei: ewige Bestenliste im 3000 m Hindernis9:36.891.152 Pkt.#287
1500m-short-track20214:39.52926 Pkt.–

Entwicklung

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
20253000mSt 9:36.89–27. Juli 2025FISU World University Games
20255000m 16:03.19–24. Aug. 2025Turkish Championships, Atatürk Stadyumu, Izmir - Invitational Events
2025CrossCount 19:00–9. Feb. 202547. Cross della Vallagarina, Villa Lagarina - XC 9.0km
202510Kilometr 33:38–5. Okt. 2025International Runkara 10K
20242000Metres 6:35.40–1. Sept. 2024ISTAF 2024, Olympiastadion, Berlin
20243000mSt 9:38.94–22. Juni 2024Track Night Vienna, LAZ Wien, Wien
20243000m Halle9:44.10–18. Feb. 2024Turkish Indoor Champioships
20243000m-short-track Halle9:44.10–18. Feb. 2024Turkish Indoor Champioships