Rama Tanwar
- Geboren
- 8. Juli 2003 (23 Jahre)
- Disziplinen
- 400 m · 800 m
Rama Tanwar ist eine Sprinterin aus Indien, geboren am 8. Juli 2003. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 400m, 800m und 4x400Metre an.
Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 55.71 über 400m, 2:14.96 über 800m und 3:23.85 über 4x400Metre. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Indien.
Persönliche Bestleistung · 400 m55.71
Saisonbestleistung 202655.719. Mai 2026 · War Hero Stadium, Sangrur
Persönliche Bestleistung · 800 m2:14.96
Letzter Wettkampf65th Indian Championships27. Juni 2026 · 55.85
Stand 15. Nov. 2026: 400 m 55.71, 800 m 2:14.96, Saisonbestleistung 2026 55.71 (9. Mai 2026, War Hero Stadium, Sangrur (IND)) · Letzter Wettkampf: 65th Indian Championships, 27. Juni 2026, 55.85 · 23 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig2026
4x400MetreBhubaneshwar 20263:23.85–#151
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 400m | 55.71 | – | 9. Mai 2026 | Indian Athletics Series – 5 |
| 2026 | 4x400Metre | 3:23.85 | – | 26. Juni 2026 | 65th Indian Championships |
| 2025 | 400m | 56.60 | – | 16. Okt. 2025 | 5th Indian Open U23 Athletics Competition |
| 2025 | 800m | 2:17.77 | – | 5. Apr. 2025 | Indian Open Athletics Meetings, Chhotubhai Purani Sports Complex, Nadiad |
| 2024 | 400m | 57.84 | – | 30. Aug. 2024 | 63rd National Open Athletics Championships |
| 2024 | 800m | 2:14.96 | – | 1. Sept. 2024 | 63rd National Open Athletics Championships |
| 2024 | 4x400Metre | 3:32.39 | – | 31. Aug. 2024 | 63rd National Open Athletics Championships |