Paulo Mendes
- Geboren
- 24. Jan. 1992 (34 Jahre)
- Disziplinen
- 3000 m Hindernis · 10 Kilometres Road
Paulo Mendes ist ein Mittelstreckenläufer aus Portugal, geboren am 24. Januar 1992. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 3000m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 4:03.67 über 1500m, 8:49.34 über 3000m, 8:51.99 über 3000m, 15:09.56 über 5000m und 2:32:18 über Marathon. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Portugal.
Persönliche Bestleistung · 3000 m Hindernis9:32.33
Saisonbestleistung 20259:45.509. Juli 2025 · Estádio José Vieira de Carvalho, Maia
Persönliche Bestleistung · 10 Kilometres Road31:20
Letzter Wettkampf3ª Noite Quente, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia9. Juli 2025 · 9:45.50
Stand 14. Nov. 2026: 3000 m Hindernis 9:32.33, 10 Kilometres Road 31:20, Saisonbestleistung 2025 9:45.50 (9. Juli 2025, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia (POR)) · Letzter Wettkampf: 3ª Noite Quente, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia, 9. Juli 2025, 9:45.50 · 34 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
3000mHalleBraga 20248:49.34803 Pkt.–
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 1500m | 4:06.43 | – | 25. Juni 2025 | 2ª Noite Quente |
| 2025 | 3000m Halle | 8:51.58 | – | 22. Jan. 2025 | I Noite Atlética em Pista Curta, Altice Forum, Braga (i) |
| 2025 | 3000m-short-track Halle | 8:51.58 | – | 22. Jan. 2025 | I Noite Atlética em Pista Curta, Altice Forum, Braga (i) |
| 2025 | 3000m | 8:53.48 | – | 4. Juni 2025 | I Noite Atlética, Estádio 1o de Maio, Braga |
| 2025 | 3000mSt | 9:45.50 | – | 9. Juli 2025 | 3ª Noite Quente, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
| 2025 | CrossCount | 12:47 | – | 15. März 2025 | Portuguese Cross Country Championship, Marvão - XC 4.0km |
| 2025 | 10Kilometr | 31:56 | – | 4. Jan. 2025 | Corrida dos Reis Figueira da Foz |
| 2024 | 1500m | 4:03.67 | – | 25. Mai 2024 | Campeonato Regional de U14 |