Paul Rochus

Paul Rochus

Geboren
1. Jan. 1994 (32 Jahre)
Disziplinen
10 000 m · 1500 m

Paul Rochus ist ein Mittelstreckenläufer aus Kanada, geboren am 1. Januar 1994. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 4:01.20 über 1500m, 8:43.07 über 3000m, 14:57.08 über 5000m, 30:34.18 über 10000m und 1:09:40 über Semi. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Kanada.

Persönliche Bestleistung · 10 000 m30:34.18
Saisonbestleistung 201831:53.8313. Mai 2018 · London
Persönliche Bestleistung · 1500 m4:01.20
Letzter WettkampfToronto Waterfront Marathon, Toronto21. Okt. 2018 · 2:33:40

Stand 13. Nov. 2026: 10 000 m 30:34.18, 1500 m 4:01.20, Saisonbestleistung 2018 31:53.83 (13. Mai 2018, London (CAN)) · Letzter Wettkampf: Toronto Waterfront Marathon, Toronto, 21. Okt. 2018, 2:33:40 · 32 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
1500mLondon 2014Kanada: ewige Bestenliste im 1500 m4:01.20841 Pkt.–
3000mLondon 2017Kanada: ewige Bestenliste im 3000 m8:43.07819 Pkt.–
5000mHamilton 2014Kanada: ewige Bestenliste im 5000 m14:57.08819 Pkt.–
10000mLondon 2016Kanada: ewige Bestenliste im 10 000 m30:34.18907 Pkt.–
SemiToronto 2017Kanada: ewige Bestenliste im Halbmarathon1:09:40829 Pkt.–
MarathonToronto 2018Kanada: ewige Bestenliste im Marathon2:33:40743 Pkt.–

Entwicklung

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
201810000m 31:53.83–13. Mai 2018London (CAN)
201830Kilometr 1:41:13–25. März 2018Hamilton Around the Bay 30K, Hamilton
2018Marathon 2:33:40–21. Okt. 2018Toronto Waterfront Marathon, Toronto
20173000m 8:43.07–2. Juli 2017London (CAN)
20173000m-short-track 8:57.99–2. Dez. 2017–
20173000m-short-track Halle8:57.99–2. Dez. 2017Toronto (CAN) (i)
201710000m 31:07.29–14. Juni 2017Canadian 10,000m Championships
2017Semi 1:09:40–22. Okt. 2017Toronto (CAN)