Paul Rochus

CANMänner

Geburtsdatum1. Jan. 1994

Größe-

Gewicht-

Paul Rochus ist ein Mittelstreckenläufer aus Kanada, geboren am 1. Januar 1994. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 4:01.20 über 1500m, 8:43.07 über 3000m, 14:57.08 über 5000m, 30:34.18 über 10000m und 1:09:40 über Semi. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Kanada.

Auf einen Blick

10 000 m

30:34.18

1500 m

4:01.20

Saisonbestleistung 2018

31:53.83

13. Mai 2018 · London (CAN)

Saisonbestleistung 2018

Letzter Wettkampf

Toronto Waterfront Marathon, Toronto

21. Okt. 2018 · 2:33:40

Toronto Waterfront Marathon, Toronto

Alter

32 Jahre

Stand 17. Sept. 2026: 10 000 m 30:34.18, 1500 m 4:01.20, Saisonbestleistung 2018 31:53.83 (13. Mai 2018, London (CAN)) · Letzter Wettkampf: Toronto Waterfront Marathon, Toronto, 21. Okt. 2018, 2:33:40 · 32 Jahre

Persönliche Bestleistungen

4:01.20

8:43.07

14:57.08

30:34.18

1:09:40

2:33:40

8:45.74

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2018	10000m	31:53.83	-	13. Mai 2018	↑	London (CAN)
2018	30Kilometr	1:41:13	-	25. März 2018	-	Hamilton Around the Bay 30K, Hamilton
2018	Marathon	2:33:40	-	21. Okt. 2018	-	Toronto Waterfront Marathon, Toronto
2017	3000m	8:43.07	-	2. Juli 2017	↑	London (CAN)
2017	3000m-short-track	8:57.99	-	2. Dez. 2017	↑	Toronto (CAN) (i)
2017	10000m	31:07.29	-	14. Juni 2017	↑	Canadian 10,000m Championships
2017	Semi	1:09:40	-	22. Okt. 2017	-	Toronto (CAN)
2016	3000m	8:54.73	-	21. Juni 2016	↑	Hamilton (CAN)
2016	5000m	15:09.93	-	1. Mai 2016	↓	London (CAN)
2016	10000m	30:34.18	-	14. Mai 2016	↑	London (CAN)
2015	3000m-short-track	8:45.74	-	5. Dez. 2015	↑	London (CAN) (i)
2015	3000m	8:45.74	-	5. Dez. 2015	↑	London (CAN) (i)
2015	10000m	32:36.20	-	10. Mai 2015	↑	Canadian 10,000m Championships
2014	1500m	4:01.20	-	20. Juni 2014	-	London (CAN)
2014	3000m-short-track	8:49.55	-	14. Feb. 2014	↑	Toronto (CAN) (i)
2014	3000m	8:49.55	-	14. Feb. 2014	↑	Toronto (CAN) (i)
2014	5000m	14:57.08	-	23. Juni 2014	↓	Hamilton (CAN)
2014	10000m	31:26.47	-	18. Mai 2014	↑	London (CAN)
2013	3000m-short-track	9:01.53	-	30. Nov. 2013	↑	London (CAN) (i)
2013	3000m	9:01.53	-	30. Nov. 2013	↑	London (CAN) (i)
2013	10000m	32:22.33	-	18. Aug. 2013	↑	London (CAN)

Paul Rochus

Persönliche Bestleistungen

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

2018

2017

2016

2015

2014

2013

Auszeichnungen

Keine Medaillen

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:33:40	-	21. Okt.	Toronto Waterfront Marathon, Toronto
10000m	31:53.83	-	13. Mai	London RCLDS 10,000m, London
30Kilometr	1:41:13	-	25. März	Hamilton Around the Bay 30K, Hamilton

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000m-short-track	8:57.99	-	2. Dez.	London Bob Vigars Opener, Toronto (i)
Semi	1:09:40	-	22. Okt.	Toronto Waterfront Half Marathon, Toronto
3000m	8:43.07	-	2. Juli	London Trackie Mania, London
10000m	31:07.29	-	14. Juni	Canadian 10,000m Championships

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10000m	30:37.92	-	25. Juni	Canadian 10,000m Championships
3000m	8:54.73	-	21. Juni	Hamilton Twilight Series, Hamilton
10000m	30:34.18	-	14. Mai	London Distance Series Meet, London
5000m	15:09.93	-	1. Mai	London Distance Series Meet, London

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000m-short-track	8:45.74	-	5. Dez.	London Bob Vigars Season Opener, London (i)
10000m	32:36.20	-	10. Mai	Canadian 10,000m Championships

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5000m	14:57.08	-	23. Juni	Hamilton Twilight, Hamilton
1500m	4:01.20	-	20. Juni	London
10000m	31:26.47	-	18. Mai	London
5000m	14:59.78	-	4. Mai	London Distance Series, London
3000m-short-track	8:49.55	-	14. Feb.	Toronto Hal Brown Memorial, Toronto (i)
3000m-short-track	8:55.46	-	9. Feb.	Windsor Team Challenge, Windsor (i)
3000m-short-track	8:54.12	-	24. Jan.	Montreal McGill Team Challenge, Montréal (i)
3000m-short-track	8:57.42	-	10. Jan.	Windsor Can Am Meet, Windsor (i)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000m-short-track	9:01.53	-	30. Nov.	London Bob Vigars Season's Opener, London (i)
10000m	32:22.33	-	18. Aug.	London