Paul Gitonga

Paul Gitonga

KeniaKenia
Geboren
20. Aug. 1996 (30 Jahre)
Disziplinen
10 000 m · Halbmarathon

Paul Gitonga ist ein Mittelstreckenläufer aus Kenia, geboren am 20. August 1996. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 5000m und 10000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 3:48.46 über 1500m, 13:55.38 über 5000m, 28:13.38 über 10000m, 1:03:44 über Semi und 1:01:56 über 20Kilometr. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Kenia.

Persönliche Bestleistung · 10 000 m28:13.38
Saisonbestleistung 202030:16.6111. Sept. 2020 · Denka Big Swan Stadium, Niigata
Saisonbestleistung 2020
Persönliche Bestleistung · Halbmarathon1:03:44

Stand 13. Nov. 2026: 10 000 m 28:13.38, Halbmarathon 1:03:44, Saisonbestleistung 2020 30:16.61 (11. Sept. 2020, Denka Big Swan Stadium, Niigata (JPN)) · 30 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
1500mTama 2019Kenia: ewige Bestenliste im 1500 m3:48.46996 Pkt.–
5000mSagamihara 2019Kenia: ewige Bestenliste im 5000 m13:55.381.016 Pkt.–
10000mYokohama 2018Kenia: ewige Bestenliste im 10 000 m28:13.381.112 Pkt.–
SemiMarugame 2019Kenia: ewige Bestenliste im Halbmarathon1:03:441.041 Pkt.–
20KilometrTachikawa 20171:01:56–

Entwicklung

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
20201500m 3:53.79–10. Okt. 2020Gion Stadium, Sagamihara (JPN)
20205000m 14:13.18–21. Nov. 2020Athletics Stadium, Konosu (JPN)
202010000m 30:16.61–11. Sept. 2020Denka Big Swan Stadium, Niigata (JPN)
20191500m 3:48.46–29. Juni 2019Kokushikan University Stadium, Tama (JPN)
20195000m 13:55.38–26. Mai 2019Sagamihara (JPN)
201910000m 28:21.82–20. Apr. 2019Yokohama (JPN)
2019Semi 1:03:44–3. Feb. 2019Kagawa Marugame International Half Marathon
20181500m 3:49.97–24. Mai 2018Sagamihara (JPN)