Onkabetse Sebola

RSAMänner

Geburtsdatum1. Mai 1999

Größe-

Gewicht-

Onkabetse Sebola ist ein Langstreckenläufer aus Südafrika, geboren am 1. Mai 1999. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 3000m, 5000m und Semi an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 8:42.04 über 3000m, 15:06.02 über 5000m, 1:11:18 über Semi, 9:15.77 über 3000mSt und 6:04.09 über 2000Metres. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Südafrika.

Auf einen Blick

3000 m Hindernis

9:15.77

2000 Metres Short Track

6:04.09

Saisonbestleistung 2023

9:22.14

4. Mai 2023 · Mangaung Athletics Stadium, Bloemfontein (RSA)

Saisonbestleistung 2023

Letzter Wettkampf

USSA Track & Field Championships

5. Mai 2023 · 9:22.14

USSA Track & Field Championships

Alter

27 Jahre

Stand 25. Sept. 2026: 3000 m Hindernis 9:15.77, 2000 Metres Short Track 6:04.09, Saisonbestleistung 2023 9:22.14 (4. Mai 2023, Mangaung Athletics Stadium, Bloemfontein (RSA)) · Letzter Wettkampf: USSA Track & Field Championships, 5. Mai 2023, 9:22.14 · 27 Jahre

Persönliche Bestleistungen

3000m

8:42.04

5000m

15:06.02

Semi

1:11:18

3000mSt

9:15.77

2000Metres

6:04.09

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2023	3000mSt	9:22.14	-	4. Mai 2023	↓	USSA Track & Field Championships
2022	3000mSt	9:16.10	-	5. Mai 2022	↓	Cape Town (RSA)
2022	5000m	15:08.37	-	13. Apr. 2022	↑	ASA Athletics Grand Prix 4, Germiston Stadium, Johannesburg - Pre-Programme
2022	Semi	1:11:18	-	5. Mai 2022	-	Cape Town (RSA)
2021	3000m	8:43.19	-	29. Apr. 2021	↓	McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA)
2021	3000mSt	9:23.36	-	16. Apr. 2021	↓	South African Championships, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
2021	5000m	15:31.31	-	14. Mai 2021	↑	UJ Stadium, Johannesburg (RSA)
2020	3000mSt	9:26.68	-	14. März 2020	↓	UJ Soweto Campus, Johannesburg (RSA)
2019	3000mSt	9:15.77	-	4. Apr. 2019	↓	Stellenbosch (RSA)
2019	5000m	15:06.02	-	6. Apr. 2019	↑	Stellenbosch (RSA)
2018	3000m	8:49.57	-	27. März 2018	↓	Sasolburg (RSA)
2018	3000mSt	9:17.59	-	5. Apr. 2018	↓	Paarl (RSA)
2018	5000m	15:31.40	-	29. Apr. 2018	↑	Sasolburg (RSA)
2017	3000m	8:42.90	-	15. Feb. 2017	↓	Pretoria (RSA)
2017	3000mSt	9:16.3h	-	7. Apr. 2017	↓	Cape Town (RSA)
2016	2000Metres	6:04.09	-	2. Apr. 2016	-	Germiston (RSA)
2016	3000m	8:42.04	-	12. März 2016	↓	Germiston (RSA)

2023

3 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000mSt	9:22.14	-	5. Mai	USSA Track & Field Championships
3000mSt	9:22.14	-	4. Mai	USSA Track & Field Championships
3000mSt	10:11.37	-	19. Apr.	ASA Athletics Grand Prix 2, Germiston Stadium, Johannesburg

2022

7 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000mSt	9:39.07	-	8. Juni	10th FASU Games, Nairobi
3000mSt	9:16.10	-	5. Mai	USSA Ch., Cape Town
Semi	1:11:18	-	5. Mai	USSA Ch., Cape Town
3000mSt	9:17.75	-	22. Apr.	South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town
3000mSt	9:17.75	-	21. Apr.	South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town
5000m	15:08.37	-	13. Apr.	ASA Athletics Grand Prix 4, Germiston Stadium, Johannesburg - Pre-Programme
3000mSt	9:34.24	-	9. Apr.	Central Gauteng Ch., Germiston Stadium, Johannesburg

2021

6 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5000m	15:31.31	-	14. Mai	South African University Championships, UJ Stadium, Johannesburg
3000mSt	9:32.42	-	13. Mai	South African University Championships, UJ Stadium, Johannesburg
3000m	8:43.19	-	29. Apr.	ACNW Open T&F Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom
3000mSt	9:23.36	-	16. Apr.	South African Championships, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
3000mSt	9:23.36	-	15. Apr.	South African Championships, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
3000mSt	9:23.60	-	27. März	CGA Ch., Stadium, Boksburg

2020

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000mSt	9:26.68	-	14. März	CGA Ch., UJ Soweto Campus, Johannesburg

2019

4 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000mSt	9:31.51	-	26. Apr.	South African Championships, Germiston
3000mSt	9:31.51	-	25. Apr.	South African Championships, Germiston
5000m	15:06.02	-	6. Apr.	South African University Championships, Stellenbosch
3000mSt	9:15.77	-	4. Apr.	South African University Championships, Stellenbosch

2018