Minami Nakahara
- Geboren
- 14. Mai 1998 (28 Jahre)
- Disziplinen
- 400 m Hürden · 100 m Hürden
Minami Nakahara ist eine Sprinterin aus Japan, geboren am 14. Mai 1998. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100m, 200m und 100mH an.
Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 13.10 über 100m, 25.83 über 200m, 14.76 über 100mH, 59.87 über 400mH und 5.08 über LJ. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Japan.
Persönliche Bestleistung · 400 m Hürden59.87
Saisonbestleistung 201959.9719. Mai 2019 · Nara
Persönliche Bestleistung · 100 m Hürden14.76
Letzter WettkampfDenka Athletics Challenge Cup 2019, Denka Big Swan Stadium, Niigata19. Okt. 2019 · 1:00.60
Stand 14. Nov. 2026: 400 m Hürden 59.87, 100 m Hürden 14.76, Saisonbestleistung 2019 59.97 (19. Mai 2019, Nara (JPN)) · Letzter Wettkampf: Denka Athletics Challenge Cup 2019, Denka Big Swan Stadium, Niigata, 19. Okt. 2019, 1:00.60 · 28 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | LJ | 5.08 | -0.9 | 14. März 2019 | Osaka (JPN) |
| 2019 | 100m | 13.10 | -2.1 | 13. März 2019 | Osaka (JPN) |
| 2019 | 100mH | 14.76 | +0.3 | 9. Mai 2019 | Kyoto (JPN) |
| 2019 | 200m | 25.83 | +1.2 | 9. Juni 2019 | Hiratsuka (JPN) |
| 2019 | 400mH | 59.97 | – | 19. Mai 2019 | Nara (JPN) |
| 2018 | 100mH | 15.01 | +1.8 | 10. Mai 2018 | Kyoto (JPN) |
| 2018 | 400mH | 1:00.97 | – | 8. Sept. 2018 | Kawasaki (JPN) |
| 2017 | 400mH | 1:00.54 | – | 24. Juni 2017 | Osaka (JPN) |