Miharu Shimokado

Miharu Shimokado

Geboren
24. Apr. 1990 (36 Jahre)
Disziplinen
Marathon · 30 Kilometres Road

Miharu Shimokado ist eine Mittelstreckenläuferin aus Japan, geboren am 24. April 1990. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 4:27.41 über 1500m, 9:22.85 über 3000m, 15:55.57 über 5000m, 33:34.66 über 10000m und 1:11:48 über Semi. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Japan.

Persönliche Bestleistung · Marathon2:27:54
Saisonbestleistung 20242:56:3321. Apr. 2024 · Rabat
Persönliche Bestleistung · 30 Kilometres Road1:43:55
Letzter WettkampfMarathon International De Rabat21. Apr. 2024 · 2:56:33

Stand 13. Nov. 2026: Marathon 2:27:54 (Platz 991 aller Zeiten), 30 Kilometres Road 1:43:55, Saisonbestleistung 2024 2:56:33 (21. Apr. 2024, Rabat (MAR)) · Letzter Wettkampf: Marathon International De Rabat, 21. Apr. 2024, 2:56:33 · 36 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
1500mTokyo 2010Japan: ewige Bestenliste im 1500 m4:27.41996 Pkt.–
3000mNiigata 2010Japan: ewige Bestenliste im 3000 m9:22.851.031 Pkt.–
5000mKitami 2016Japan: ewige Bestenliste im 5000 m15:55.571.058 Pkt.–
10000mOsaka 2016Japan: ewige Bestenliste im 10 000 m33:34.661.057 Pkt.–
SemiMatsue 2016Japan: ewige Bestenliste im Halbmarathon1:11:481.093 Pkt.–

Entwicklung

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
2024Marathon 2:56:33–21. Apr. 2024Marathon International De Rabat
2023Marathon 2:36:58–26. Feb. 2023Osaka Marathon
2022Semi 1:12:19–24. Apr. 2022Gifu Half Marathon, Gifu
2022Marathon 2:29:20–6. März 2022Tokyo Marathon
20213000m 9:27.32–20. Sept. 2021NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)
20215000m 16:09.07–13. Nov. 2021NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)
2021Semi 1:13:45–19. Dez. 2021Okayama (JPN)
2021Marathon 2:35:44–14. März 2021Nagoya Women's Marathon