Marnie Ponton

Marnie Ponton

AustralienAustralien
Geboren
16. März 1984 (42 Jahre)
Disziplinen
Marathon · 10 Kilometres Road

Marnie Ponton ist ein Mittelstreckenläufer aus Australien, geboren am 16. März 1984. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und 3000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 2:09.97 über 800m, 4:30.59 über 1500m, 9:13.86 über 3000m, 15:44.77 über 5000m und 33:39.96 über 10000m. Er hat 1 Goldmedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Australien.

Persönliche Bestleistung · Marathon2:31:54
Saisonbestleistung 20232:34:282. Juli 2023 · Osaka
Saisonbestleistung 2023
Persönliche Bestleistung · 10 Kilometres Road32:51
Letzter WettkampfGold Coast Marathon, Gold Coast2. Juli 2023 · 2:34:28
Gold Coast Marathon, Gold Coast

Stand 14. Nov. 2026: Marathon 2:31:54, 10 Kilometres Road 32:51, Saisonbestleistung 2023 2:34:28 (2. Juli 2023, Osaka (JPN)) · Letzter Wettkampf: Gold Coast Marathon, Gold Coast, 2. Juli 2023, 2:34:28 · 42 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
800mCanberra 2007Australien: ewige Bestenliste im 800 m2:09.97536 Pkt.–
1500mCanberra 2006Australien: ewige Bestenliste im 1500 m4:30.59532 Pkt.–
3000mSydney 2017Australien: ewige Bestenliste im 3000 m9:13.86667 Pkt.–
5000mSydney 2022Australien: ewige Bestenliste im 5000 m15:44.77681 Pkt.–
10000mMelbourne 2017Australien: ewige Bestenliste im 10 000 m33:39.96669 Pkt.–
SemiCardiff 2018Australien: ewige Bestenliste im Halbmarathon1:12:21742 Pkt.–

Entwicklung

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
2023Marathon 2:34:28–2. Juli 2023Gold Coast Marathon, Gold Coast
20225000m 15:44.77–12. Feb. 2022SOPAC, Sydney (AUS)
202210Kilometr 33:57–27. Feb. 2022Hobart (AUS)
2022Marathon 2:43:28–10. Apr. 2022Canberra (AUS)
202110Kilometr 32:51–2. Mai 2021Sydney (AUS)
2021Semi 1:13:33–6. Juni 2021–
2021Marathon 2:31:54–12. Dez. 2021Melbourne (AUS)
20205000m 16:12.25–19. Dez. 2020–