Marina Yefremova
- Geboren
- 20. Apr. 1997 (29 Jahre)
- Disziplinen
- 20 km Gehen · 5000 Metres Short Track
Marina Yefremova ist ein Langstreckenläufer aus Russland, geboren am 20. April 1997. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen Semi, Marathon und 20kmW an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 1:19:33 über Semi, 2:38:40 über Marathon, 1:34:00 über 20kmW, 50:11 über 10Kilometr und 22:25.23 über 5000m-short-track. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Russland.
Persönliche Bestleistung · 20 km Gehen1:34:00
Saisonbestleistung 20242:38:4012. Mai 2024 · Kazan
Persönliche Bestleistung · 5000 Metres Short Track22:25.23
Letzter WettkampfRussian Marathon Championships, Kazan12. Mai 2024 · 2:38:40
Stand 13. Nov. 2026: 20 km Gehen 1:34:00, 5000 Metres Short Track 22:25.23, Saisonbestleistung 2024 2:38:40 (12. Mai 2024, Kazan (RUS)) · Letzter Wettkampf: Russian Marathon Championships, Kazan, 12. Mai 2024, 2:38:40 · 29 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
10KilometrKostroma 201650:11–
5000m-short-trackHalleNovocheboksarsk 202122:25.2326 Pkt.–
5000m-short-track202122:25.2326 Pkt.–
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | Marathon | 2:38:40 | – | 12. Mai 2024 | Russian Marathon Championships, Kazan |
| 2022 | CrossCount | 23:09 | – | 15. Okt. 2022 | Russian Cross Country Championships, Orenburg - XC 6.0km |
| 2022 | Semi | 1:19:33 | – | 28. Aug. 2022 | Russian Half Marathon Championships |
| 2022 | 20kmW | 1:36:03 | – | 21. Mai 2022 | Russian Race Walking Championships |
| 2021 | 5000m-short-track | 22:25.23 | – | 16. Jan. 2021 | – |
| 2021 | 5000m-short-track Halle | 22:25.23 | – | 16. Jan. 2021 | SSHOR №3 Sportkompleks, Novocheboksarsk (RUS) (i) |
| 2021 | 10Kilometr | 35:21 | – | 10. Okt. 2021 | Kazan (RUS) |
| 2021 | 20kmW | 1:34:00 | – | 19. Feb. 2021 | Sochi (RUS) |