Makhosi Mhongo
- Geboren
- 3. Jan. 1982 (44 Jahre)
- Disziplinen
- 10 Kilometres Road · Marathon
Makhosi Mhongo ist ein Langstreckenläufer aus Südafrika, geboren am 3. Januar 1982. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 5000m, Semi und Marathon an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 17:39.06 über 5000m, 1:22:07 über Semi, 2:54:15 über Marathon und 35:57 über 10Kilometr. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Südafrika.
Persönliche Bestleistung · 10 Kilometres Road35:57
Saisonbestleistung 202438:367. Juli 2024 · Kings Park Athletics Stadium, Durban
Persönliche Bestleistung · Marathon2:54:15
Letzter WettkampfAbsa Run Your City Durban 10K7. Juli 2024 · 38:36
Stand 14. Nov. 2026: 10 Kilometres Road 35:57, Marathon 2:54:15, Saisonbestleistung 2024 38:36 (7. Juli 2024, Kings Park Athletics Stadium, Durban (RSA)) · Letzter Wettkampf: Absa Run Your City Durban 10K, 7. Juli 2024, 38:36 · 44 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
10KilometrPietermaritzburg 201935:57–
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 10Kilometr | 38:36 | – | 7. Juli 2024 | Absa Run Your City Durban 10K |
| 2022 | 10Kilometr | 36:44 | – | 29. Mai 2022 | Durban (RSA) |
| 2021 | 5000m | 17:39.06 | – | 6. März 2021 | Kings Park Athletics Stadium, Durban (RSA) |
| 2021 | 10Kilometr | 36:35 | – | 9. Okt. 2021 | Gqeberha (RSA) |
| 2021 | Semi | 1:22:07 | – | 1. Mai 2021 | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
| 2019 | 10Kilometr | 35:57 | – | 18. Aug. 2019 | Spar Grand Prix Series, Pietermaritzburg |
| 2019 | Marathon | 2:54:15 | – | 15. Sept. 2019 | Sanlam Cape Town Marathon |