Mabrouk Bendou
- Geboren
- 21. Apr. 1996 (30 Jahre)
- Disziplinen
- 10 Kilometres Road · 1500 Metres Short Track
Mabrouk Bendou ist ein Mittelstreckenläufer aus Spanien, geboren am 21. April 1996. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 1500m und 10000m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 3:55.86 über 1500m, 3:57.62 über 1500m, 30:46.55 über 10000m, 9:19.53 über 3000mSt und 3:55.86 über 1500m-short-track. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Spanien.
Persönliche Bestleistung · 10 Kilometres Road30:06
Saisonbestleistung 202134:0328. Nov. 2021
Persönliche Bestleistung · 1500 Metres Short Track3:55.86
Letzter WettkampfCross Internacional de La Constitucion Alcobendas, Alcobendas - XC 8.04km28. Nov. 2021 · 34:03
Stand 13. Nov. 2026: 10 Kilometres Road 30:06, 1500 Metres Short Track 3:55.86, Saisonbestleistung 2021 34:03 (28. Nov. 2021) · Letzter Wettkampf: Cross Internacional de La Constitucion Alcobendas, Alcobendas - XC 8.04km, 28. Nov. 2021, 34:03 · 30 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
1500mHalleMadrid 20183:55.86947 Pkt.–
1500m-short-trackHalleMadrid 20183:55.86947 Pkt.–
1500m-short-track20183:55.86947 Pkt.–
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2021 | CrossCount | 34:03 | – | 28. Nov. 2021 | Cross Internacional de La Constitucion Alcobendas, Alcobendas - XC 8.04km |
| 2020 | 3000mSt | 9:28.06 | – | 31. Aug. 2020 | Estadio Vallehermoso, Madrid (ESP) |
| 2019 | 3000mSt | 9:41.96 | – | 14. Juli 2019 | Madrid (ESP) |
| 2019 | 10Kilometr | 30:06 | – | 17. März 2019 | 10 km Villa de Laredo, Laredo |
| 2018 | 1500m-short-track | 3:55.86 | – | 14. Jan. 2018 | – |
| 2018 | 1500m Halle | 3:55.86 | – | 14. Jan. 2018 | Madrid (ESP) (i) |
| 2018 | 1500m-short-track Halle | 3:55.86 | – | 14. Jan. 2018 | Madrid (ESP) (i) |
| 2018 | 3000mSt | 9:42.83 | – | 21. Apr. 2018 | Alcorcón (ESP) |