Loungo Matlhaku
BotsuanaAktiv- Geboren
- 24. März 1995 (31 Jahre)
- Disziplinen
- 200 m · 100 m
Loungo Matlhaku ist eine Sprinterin aus Botsuana, geboren am 24. März 1995. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100m, 200m und 400m an.
Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 11.55 über 100m, 23.25 über 200m, 54.34 über 400m, 44.69 über 4x100m und 3:26.86 über 4x400m. Sie hat 4 Goldmedaillen, 1 Silbermedaille und 3 Bronzemedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Botsuana.
Persönliche Bestleistung · 200 m23.25
Saisonbestleistung 202624.0813. März 2026 · UJ Stadium, Johannesburg
Nationaler Rekord3:26.864 × 400 m
Persönliche Bestleistung · 100 m11.55
Stand 14. Nov. 2026: 200 m 23.25, 100 m 11.55, Saisonbestleistung 2026 24.08 (13. März 2026, UJ Stadium, Johannesburg (RSA)) · Letzter Wettkampf: World Athletics Relays, 3. Mai 2026, 44.93 · Nationaler Rekord (4 × 400 m) · 31 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig2026
300mGaborone 201939.38990 Pkt.––
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 100m | 11.87 | +1.4 | 14. März 2026 | CGA U16,U18,U20,U23 and Senior Provincial Championships |
| 2026 | 200m | 24.08 | +2.3 | 13. März 2026 | CGA U16,U18,U20,U23 and Senior Provincial Championships |
| 2026 | 4x100m | 44.93 | – | 3. Mai 2026 | World Athletics Relays |
| 2026 | 400m | 56.33 | – | 11. Apr. 2026 | Road-To-Botswana Golden Grand Prix |
| 2025 | 100m | 11.99 | +1.1 | 12. März 2025 | ASA Athletics Grand Prix 1 |
| 2025 | 200m | 24.24 | +0.6 | 19. März 2025 | ASA Athletics Grand Prix 2 |
| 2025 | 400m | 55.87 | – | 15. Feb. 2025 | BAA Track And Field Series 2 |
| 2024 | 400m | 58.05 | – | 17. Mai 2024 | Botswana Championships |