Lebo Dinah Phalula
- Geboren
- 9. Dez. 1983 (42 Jahre)
- Disziplinen
- 10 Kilometres Road · 800 m
Lebo Dinah Phalula ist eine Mittelstreckenläuferin aus Südafrika, geboren am 9. Dezember 1983. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und Mile an.
Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 2:02.94 über 800m, 4:13.05 über 1500m, 4:58.74 über Mile, 9:13.49 über 3000m und 15:48.45 über 5000m. Sie hat 9 Goldmedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Südafrika.
Persönliche Bestleistung · 10 Kilometres Road32:27
Saisonbestleistung 202534:1430. März 2025 · Cape Town
Persönliche Bestleistung · 800 m2:02.94
Letzter WettkampfSPAR Women Grand Prix Series (2), Durban22. Juni 2025 · DQ
Stand 13. Nov. 2026: 10 Kilometres Road 32:27, 800 m 2:02.94, Saisonbestleistung 2025 34:14 (30. März 2025, Cape Town (RSA)) · Letzter Wettkampf: SPAR Women Grand Prix Series (2), Durban, 22. Juni 2025, DQ · 42 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 10Kilometr | 34:14 | – | 30. März 2025 | Spar Women's Grand Prix Series - ASA (1) |
| 2023 | Mile | 4:58.74 | – | 21. Jan. 2023 | CGA League Meeting 2, Germiston Stadium, Johannesburg |
| 2023 | 5000m | 17:07.70 | – | 14. Jan. 2023 | CGA Track & field League Meeting, Germiston Stadium, Johannesburg |
| 2023 | 5Kilometre | 17:35 | – | 17. Juni 2023 | South African 5km Road Running Championships, FNB Stadium, Johannesburg |
| 2023 | 10Kilometr | 36:26 | – | 5. Aug. 2023 | Spar Women's Challenge, Tshwane |
| 2023 | Semi | 1:15:41 | – | 3. Juni 2023 | Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch. |
| 2022 | 10Kilometr | 32:59 | – | 10. Juli 2022 | Durban (RSA) |
| 2022 | Semi | 1:14:23 | – | 4. Juni 2022 | Nelson Mandela Bay Half Marathon |