Julia Jacak

POLFrauen

Geburtsdatum29. Aug. 2004

Größe-

Gewicht-

Julia Jacak ist eine Springerin aus Polen, geboren am 29. August 2004. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen HJ, LJ und TJ an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 1.63 über HJ, 5.75 über LJ und 12.73 über TJ. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Polen.

Auf einen Blick

Dreisprung

12.73

Weitsprung

5.75

Saisonbestleistung 2026

11.35

11. Juli 2026 · Athletics Stadium, Lublin (POL)

Saisonbestleistung 2026

Letzter Wettkampf

Polish U23 Championships

11. Juli 2026 · 11.35

Polish U23 Championships

Alter

22 Jahre

Stand 2. Okt. 2026: Dreisprung 12.73, Weitsprung 5.75, Saisonbestleistung 2026 11.35 (11. Juli 2026, Athletics Stadium, Lublin (POL)) · Letzter Wettkampf: Polish U23 Championships, 11. Juli 2026, 11.35 · 22 Jahre

Persönliche Bestleistungen

1.63

5.75

12.73

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2026	LJ	5.24	+0.5	22. Mai 2026	↓	Akademickie Mistrzostwa Polski
2026	TJ	11.35	+1.2	11. Juli 2026	↓	Polish U23 Championships
2024	LJ	5.75	-1.4	28. Apr. 2024	↓	International Throwing Cup & Olympic Trial, Zeytinköy Atletizm Pisti, Antalya
2024	TJ	12.73	+0.7	25. Mai 2024	↓	Polish Univeristy Championships, Stadion BOSiR, Białystok
2023	LJ	5.51	+1.8	18. Juli 2023	↓	Polish U20 Championships
2023	TJ	12.28	+1.8	20. Juli 2023	↓	Polish U20 Championships
2022	LJ	5.26	+1.2	21. Mai 2022	↓	Akademicki Związek Sportowy, Łódź (POL)
2022	TJ	11.66	+1.4	9. Juli 2022	↓	Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom (POL)
2021	HJ	1.62	-	12. Feb. 2021	↑	-
2021	HJi	1.62	-	12. Feb. 2021	↑	Arena Toruń, Toruń (POL) (i)
2021	LJ	5.09	+0.0	11. Sept. 2021	↓	Akademicki Związek Sportowy, Łódź (POL)
2021	TJ	11.04	-	6. Feb. 2021	↓	-
2021	TJi	11.04	-	6. Feb. 2021	↓	Arena Toruń, Toruń (POL) (i)
2020	HJ	1.60	-	21. Feb. 2020	↑	-
2020	HJi	1.60	-	21. Feb. 2020	↑	Gimnazjum Sportowe, Aleksandrów Łódzki (POL) (i)
2019	HJ	1.63	-	23. Juni 2019	↑	Opole (POL)
2019	LJ	5.03	+0.9	19. Mai 2019	↓	Łódź (POL)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
LJ	5.28	-1.9	14. Juli	Polish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin
TJ	12.25	+2.4	13. Juli	Polish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin
TJ	12.04	+1.0	13. Juli	Polish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin
LJ	5.28	-1.9	13. Juli	Polish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin
TJ	11.82	+0.7	27. Juni	Polish Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
TJ	12.58	+0.5	26. Mai	Polish Univeristy Championships, Stadion BOSiR, Białystok
LJ	5.63	+0.5	25. Mai	Polish Univeristy Championships, Stadion BOSiR, Białystok
TJ	12.73	+0.7	25. Mai	Polish Univeristy Championships, Stadion BOSiR, Białystok
LJ	5.72	+0.5	24. Mai	Polish Univeristy Championships, Stadion BOSiR, Białystok
LJ	5.81	+2.2	24. Mai	Polish Univeristy Championships, Stadion BOSiR, Białystok
TJ	12.73	+0.7	24. Mai	Polish Univeristy Championships, Stadion BOSiR, Białystok
TJ	12.58	+0.5	24. Mai	Polish Univeristy Championships, Stadion BOSiR, Białystok
LJ	5.63	+0.5	24. Mai	Polish Univeristy Championships, Stadion BOSiR, Białystok
TJ	12.30	+1.1	19. Mai	Mityng kwalifikacyjny ŁOZLA, Stadion RKS, Łódź
TJ	12.38	+2.7	19. Mai	Mityng kwalifikacyjny ŁOZLA, Stadion RKS, Łódź
LJ	5.64	-0.9	19. Mai	Mityng kwalifikacyjny ŁOZLA, Stadion RKS, Łódź
TJ	12.07	-0.2	11. Mai	Ogólnopolski mityng otwarcia sezonu w Sieradzu, Stadion MOSiR, Sieradz
TJ	12.01	-1.2	4. Mai	Memoriał Andrzeja Grabarczyka, Stadion MKS, Aleksandrów Łódzki
LJ	5.75	-1.4	28. Apr.	International Throwing Cup & Olympic Trial, Zeytinköy Atletizm Pisti, Antalya
TJi	12.52	-	18. Feb.	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
TJi	12.52	-	17. Feb.	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
TJi	12.34	-	3. Feb.	Ogólnopolskie halowe zawody lekkoatletyczne
TJi	12.01	-	28. Jan.	Ogólnopolski mityng ŁOZLA, Hala COS OPO, Spala (i)
TJi	12.01	-	20. Jan.	Halowe Mistrzostwa Woj. Kuj.-Pom. U20, Arena, Toruń (i) - Invitational Events

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
TJ	11.66	+1.4	9. Juli	Polish U20 Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom
TJ	11.58	+0.5	8. Juli	Polish U20 Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom
LJ	5.16	+1.5	7. Juli	Polish U20 Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom
TJ	11.16	+0.2	29. Mai	Opening Meeting, Stadion RKS, Łódź
TJ	11.45	+1.7	21. Mai	Regional U20 Championships, Akademicki Związek Sportowy, Łódź - U20 Events
LJ	5.26	+1.2	21. Mai	Regional U20 Championships, Akademicki Związek Sportowy, Łódź - Invitational Events
TJ	11.14	-1.2	14. Mai	Liga Lekkoatletyczna, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa
TJ	11.42	+1.7	7. Mai	Opening Meeting, Stadion MOSiR, Sieradz
TJ	11.06	-	13. Feb.	Polish U20 Indoor Championships, Hala Uniwersytetu, Rzeszów (i)

Julia Jacak

Persönliche Bestleistungen

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

2026

2024

2023

2022

Auszeichnungen

Keine Medaillen

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
TJ	11.35	+1.2	11. Juli	Polish U23 Championships
TJ	11.12	+0.6	23. Mai	Akademickie Mistrzostwa Polski
LJ	5.24	+0.5	23. Mai	Akademickie Mistrzostwa Polski
LJ	5.24	+0.5	22. Mai	Akademickie Mistrzostwa Polski

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
TJ	12.28	+1.8	20. Juli	Polish U20 Championships
LJ	5.52	+3.1	19. Juli	Polish U20 Championships
TJ	12.28	+1.8	19. Juli	Polish U20 Championships
LJ	5.51	+1.8	19. Juli	Polish U20 Championships
LJ	5.51	+1.8	18. Juli	Polish U20 Championships
LJ	5.52	+3.1	18. Juli	Polish U20 Championships
TJ	11.80	+1.4	28. Mai	Mityng 600-lecia Łodzi, Stadion RKS, Łódź
LJ	5.26	+1.5	28. Mai	Mityng 600-lecia Łodzi, Stadion RKS, Łódź
LJ	5.48	+1.1	20. Mai	2. Mityng Kwalifikacyjny ŁOZLA, Stadion RKS, Łódź
TJi	11.76	-	12. Feb.	Polish U20 Indoor Championships, Hala Uniwersytetu, Rzeszów (i)
TJi	11.76	-	11. Feb.	Polish U20 Indoor Championships, Hala Uniwersytetu, Rzeszów (i)
TJi	11.71	-	28. Jan.	Halowe Mistrzostwa Dolnego Śląska U20
TJi	11.79	-	22. Jan.	3. Ogólnopolskie Halowe Zawody LA Toruń, Arena, Toruń (i)