José Manuel Abascal

José Manuel Abascal

SpanienSpanien
Geboren
14. Jan. 1981 (45 Jahre)
Disziplinen
10 Kilometres Road · 5000 m

José Manuel Abascal ist ein Langstreckenläufer aus Spanien, geboren am 14. Januar 1981. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 3000m, 5000m und 10000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 8:17.50 über 3000m, 14:09.71 über 5000m, 29:52.87 über 10000m, 1:07:10 über Semi und 2:27:31 über Marathon. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Spanien.

Persönliche Bestleistung · 10 Kilometres Road29:43
Saisonbestleistung 20171:07:582. Apr. 2017 · Madrid
Saisonbestleistung 2017
Persönliche Bestleistung · 5000 m14:09.71

Stand 13. Nov. 2026: 10 Kilometres Road 29:43, 5000 m 14:09.71, Saisonbestleistung 2017 1:07:58 (2. Apr. 2017, Madrid (ESP)) · 45 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
3000mGrosseto 2000Spanien: ewige Bestenliste im 3000 m8:17.50956 Pkt.–
5000mBilbao 2004Spanien: ewige Bestenliste im 5000 m14:09.71968 Pkt.–
10000mAvilés 2009Spanien: ewige Bestenliste im 10 000 m29:52.87965 Pkt.–
SemiMadrid 2009Spanien: ewige Bestenliste im Halbmarathon1:07:10916 Pkt.–
MarathonHamburg 2017Spanien: ewige Bestenliste im Marathon2:27:31836 Pkt.–
15KilometrCuenca 201048:17–

Entwicklung

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
2017Semi 1:07:58–2. Apr. 2017Madrid (ESP)
2017Marathon 2:27:31–23. Apr. 2017Hamburg (GER)
201510Kilometr 31:52–26. Apr. 2015Madrid (ESP)
2015Semi 1:07:55–29. März 2015Madrid (ESP)
201310Kilometr 31:23–14. Apr. 2013Dublin (IRL)
20105000m 14:18.51–7. Juli 2010Mataró (ESP)
201010000m 30:12.36–30. Juni 2010Cáceres (ESP)
201015Kilometr 48:17–5. Juni 2010Cuenca (ESP)