Jonas Helfrich

DeutschlandDeutschland
Geboren
11. März 2004 (22 Jahre)
Disziplinen
1500 m

Jonas Helfrich ist ein Mittelstreckenläufer aus Deutschland, geboren am 11. März 2004. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 3000mSt an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 3:59.17 über 1500m, 8:50.65 über 3000m, 9:39.46 über 3000mSt, 4:00.52 über 1500m-short-track und 6:06.98 über 2000Metres. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Deutschland.

Persönliche Bestleistung · 1500 m3:59.17
Saisonbestleistung 20253:59.1710. Mai 2025 · Stadion Hacheney, Dortmund
Saisonbestleistung 2025
Letzter WettkampfNext Generation Athletics24. Mai 2025 · 4:02.66
Next Generation Athletics

Stand 13. Nov. 2026: 1500 m 3:59.17, Saisonbestleistung 2025 3:59.17 (10. Mai 2025, Stadion Hacheney, Dortmund (GER)) · Letzter Wettkampf: Next Generation Athletics, 24. Mai 2025, 4:02.66 · 22 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
1500mDortmund 2025Deutschland: ewige Bestenliste im 1500 m3:59.17865 Pkt.–
3000mHalleLeverkusen 20258:50.65796 Pkt.–
3000mStKarlsruhe 2024Deutschland: ewige Bestenliste im 3000 m Hindernis9:39.46838 Pkt.–
1500m-short-trackHalleLeverkusen 20254:00.52889 Pkt.–
2000MetresRostock 20216:06.98–
3000m-short-trackHalleLeverkusen 20258:50.65796 Pkt.–

Entwicklung

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
20251500m 3:59.17–10. Mai 2025Run & Fly Meeting, Stadion Hacheney, Dortmund
20251500m-short-track Halle4:00.52–26. Jan. 2025Nordrhein Hallenmeisterschaften, Leichtathletikhallen Manfort, Leverkusen (i)
20253000m-short-track Halle8:50.65–25. Jan. 2025Nordrhein Hallenmeisterschaften, Leichtathletikhallen Manfort, Leverkusen (i)
20253000m Halle8:50.65–25. Jan. 2025Nordrhein Hallenmeisterschaften, Leichtathletikhallen Manfort, Leverkusen (i)
20242000Metres 6:10.38–27. Apr. 2024Season Opening
20243000mSt 9:39.46–11. Mai 2024Puma Nitro Lange Laufnacht, Carl-Kaufmann-Stadion, Karlsruhe
20231500m 4:01.24–9. Aug. 2023Pfungstädter Abendsportfest
20233000mSt 6:18.33–27. Mai 2023Siegburger Pfingstsportfest