Jonah Rau

Disziplinen
800 Metres Short Track

Jonah Rau ist ein Mittelstreckenläufer aus Vereinigte Staaten. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, Mile und 800m-short-track an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 1:57.37 über 800m, 4:29.15 über Mile, 1:57.40 über 800m-short-track, 1:59.03 über 800m-short-track und 4:29.15 über mile-short-track. Er belegt Platz 2177 in der ewigen Bestenliste von Vereinigte Staaten über 800m-short-track. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Vereinigte Staaten.

Persönliche Bestleistung · 800 Metres Short Track1:59.03
Saisonbestleistung 20261:59.0331. Jan. 2026 · The Podium, Spokane, WA
Letzter WettkampfGNAC Indoor Track & Field Championships, The Podium, Spokane, WA (i) - Collegiate17. Feb. 2026 · 3:22.94

Stand 15. Nov. 2026: 800 Metres Short Track 1:59.03, Saisonbestleistung 2026 1:59.03 (31. Jan. 2026, The Podium, Spokane, WA (USA)) · Letzter Wettkampf: GNAC Indoor Track & Field Championships, The Podium, Spokane, WA (i) - Collegiate, 17. Feb. 2026, 3:22.94

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig2026
MileHalleWA 20264:29.15785 Pkt.––
800m-short-trackHalleWA 20241:57.40875 Pkt.––
800m-short-trackWA 20261:59.03833 Pkt.––
mile-short-trackHalleWA 20264:29.15785 Pkt.––
4x400MetreHalleWA 20243:18.66––

Entwicklung

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
2026800m-short-track Halle1:58.46–6. Feb. 2026Riverfront Invitational & Multis, The Podium, Spokane, WA (i) - Collegiate
2026800m Halle1:58.46–6. Feb. 2026Riverfront Invitational & Multis, The Podium, Spokane, WA (i) - Collegiate
2026800m-short-track 1:59.03–31. Jan. 2026Inland Northwest Invitational
20264x400Metre Halle3:22.94–17. Feb. 2026GNAC Indoor Track & Field Championships, The Podium, Spokane, WA (i) - Collegiate
2026mile-short-track Halle4:29.15–7. Feb. 2026Riverfront Invitational & Multis, The Podium, Spokane, WA (i) - Collegiate
2026Mile Halle4:29.15–7. Feb. 2026Riverfront Invitational & Multis, The Podium, Spokane, WA (i) - Collegiate
2026DistanceMe Halle10:12.72–17. Jan. 2026Spokane Indoor Challenge
2026DistanceMe 10:12.72–17. Jan. 2026Spokane Indoor Challenge