Foto: Erik van Leeuwen—GFDL
John Nzau Mwangangi
KeniaAktiv- Geboren
- 1. Nov. 1990 (36 Jahre)
- Geburtsort
- Kenya, Kenya
- Disziplinen
- Marathon · Halbmarathon
John Nzau Mwangangi ist ein Langstreckenläufer aus Kenia, geboren am 1. November 1990 in Kenya, Kenya. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 5000m, 10000m und Semi an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 13:42.5h über 5000m, 28:08.5h über 10000m, 59:45 über Semi, 2:06:13 über Marathon und 43:13 über 15Kilometr. Er hat 1 Silbermedaille und 1 Bronzemedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Kenia.
Stand 3. Nov. 2026: Marathon 2:06:13 (Platz 264 aller Zeiten), Halbmarathon 59:45 (Platz 228 aller Zeiten), Saisonbestleistung 2026 2:21:27 (4. Okt. 2026, Kuala Lumpur (MAS)) · Letzter Wettkampf: Kuala Lumpur Standard Chartered Marathon, 4. Okt. 2026, 2:21:27 · 36 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Marathon | 2:21:27 | – | 4. Okt. 2026 | Kuala Lumpur Standard Chartered Marathon |
| 2025 | Marathon | 2:17:28 | – | 5. Okt. 2025 | Kuala Lumpur Standard Chartered Marathon |
| 2024 | Marathon | 2:11:07 | – | 27. Jan. 2024 | Buriram Marathon Presented by Chang Mineral Water |
| 2023 | 10000m | 29:55.2h | – | 26. Mai 2023 | Kenya Prisons Track and Field Championships, Moi International Sports Centre, Kasarani, Nairobi |
| 2023 | Marathon | 2:14:03 | – | 1. Okt. 2023 | Kuala Lumpur Standard Chartered Marathon |
| 2022 | 10000m | 30:22.4h | – | 9. Apr. 2022 | Moi International Sports Centre, Kasarani, Nairobi (KEN) |
| 2022 | Marathon | 2:09:05 | – | 20. Feb. 2022 | Zurich Maraton de Sevilla |
| 2018 | 10Kilometr | 29:07 | – | 24. März 2018 | Abu Dhabi 10 km, Abu Dhabi |