Janina Ruf

Janina Ruf

Geboren
3. Feb. 2001 (25 Jahre)
Disziplinen
1500 Metres Short Track · 800 m

Janina Ruf ist eine Mittelstreckenläuferin aus Deutschland, geboren am 3. Februar 2001. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und 1500m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 2:12.28 über 800m, 4:35.39 über 1500m, 4:36.70 über 1500m, 10:14.42 über 3000m und 4:35.39 über 1500m-short-track. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Deutschland.

Persönliche Bestleistung · 1500 Metres Short Track4:35.39
Saisonbestleistung 20234:40.3821. Jan. 2023 · Glaspalast, Sindelfingen (GER) (i)
Persönliche Bestleistung · 800 m2:12.28
Letzter WettkampfLAV & friends10. Juli 2026 · DNF

Stand 15. Nov. 2026: 1500 Metres Short Track 4:35.39, 800 m 2:12.28, Saisonbestleistung 2023 4:40.38 (21. Jan. 2023, Glaspalast, Sindelfingen (GER) (i)) · Letzter Wettkampf: LAV & friends, 10. Juli 2026, DNF · 25 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
800mTübingen 2018Deutschland: ewige Bestenliste im 800 m2:12.28953 Pkt.–
1500mHalleSindelfingen 20214:35.39956 Pkt.–
3000mPliezhausen 2021Deutschland: ewige Bestenliste im 3000 m10:14.42871 Pkt.–
1500m-short-trackHalleSindelfingen 20214:35.39956 Pkt.–
1500m-short-track20214:35.39956 Pkt.–

Entwicklung

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
2023800m 2:14.92–9. Juni 2023Running and Music
20231500m Halle4:40.38–21. Jan. 2023Internationales Stadtwerke Sindelfingen Hallenmeeting
20231500m-short-track Halle4:40.38–21. Jan. 2023Internationales Stadtwerke Sindelfingen Hallenmeeting
20221500m-short-track Halle4:47.63–13. Feb. 2022Werner-von-Linde-Halle, München (GER) (i)
20221500m Halle4:47.63–13. Feb. 2022Werner-von-Linde-Halle, München (GER) (i)
20221500m-short-track 4:47.63–13. Feb. 2022–
2022CrossCount 25:21–26. Nov. 2022German Cross Country Championships, Löningen - XC 6.35km
20211500m-short-track 4:35.39–20. Feb. 2021–