Ion Sola
- Geboren
- 28. Okt. 1984 (42 Jahre)
- Disziplinen
- Halbmarathon · 3000 m Hindernis
Ion Sola ist ein Langstreckenläufer aus Spanien, geboren am 28. Oktober 1984. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 3000m, 3000m und Semi an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 8:59.88 über 3000m, 8:56.52 über 3000m, 1:09:55 über Semi, 2:30:38 über Marathon und 9:48.18 über 3000mSt. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Spanien.
Persönliche Bestleistung · Halbmarathon1:09:55
Saisonbestleistung 202431:4922. Dez. 2024
Persönliche Bestleistung · 3000 m Hindernis9:48.18
Letzter WettkampfAmurrioko Nazioarteko Krosa - Cross Internacional de Amurrio, Amurrio - XC 9.0km22. Dez. 2024 · 31:49
Stand 14. Nov. 2026: Halbmarathon 1:09:55, 3000 m Hindernis 9:48.18, Saisonbestleistung 2024 31:49 (22. Dez. 2024) · Letzter Wettkampf: Amurrioko Nazioarteko Krosa - Cross Internacional de Amurrio, Amurrio - XC 9.0km, 22. Dez. 2024, 31:49 · 42 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
3000mHalleSan Sebastián 20178:56.52766 Pkt.–
3000m-short-trackHalleSan Sebastián 20178:56.52766 Pkt.–
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | CrossCount | 31:49 | – | 22. Dez. 2024 | Amurrioko Nazioarteko Krosa - Cross Internacional de Amurrio, Amurrio - XC 9.0km |
| 2023 | CrossCount | 30:44 | – | 19. Nov. 2023 | Cross Internacional de Soria, Soria - XC 8.801km |
| 2022 | CrossCount | 29:35 | – | 6. Nov. 2022 | 65th Cross Internacional de San Sebastian, San Sebastián - XC 7.6km |
| 2018 | Semi | 1:09:55 | – | 11. Feb. 2018 | Barcelona Half Marathon, Barcelona |
| 2017 | 3000m-short-track | 8:56.52 | – | 22. Dez. 2017 | – |
| 2017 | 3000m Halle | 8:56.52 | – | 22. Dez. 2017 | San Sebastián (ESP) (i) |
| 2017 | 3000m-short-track Halle | 8:56.52 | – | 22. Dez. 2017 | San Sebastián (ESP) (i) |
| 2017 | Marathon | 2:30:38 | – | 19. Nov. 2017 | Valencia (ESP) |