Ineke VAN Koldam

NEDFrauen

Geburtsdatum21. Nov. 1997

Größe-

Gewicht-

Ineke VAN Koldam ist eine Mittelstreckenläuferin aus Niederlande, geboren am 21. November 1997. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und 3000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 2:11.79 über 800m, 4:14.56 über 1500m, 9:16.64 über 3000m, 15:34.60 über 5000m und 33:36.47 über 10000m. Sie hat 1 Goldmedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Niederlande.

Auf einen Blick

10 Kilometres Road

32:07

5000 m

15:34.60

Saisonbestleistung 2026

32:26

5. Sept. 2026

Saisonbestleistung 2026

Letzter Wettkampf

SPAR NK Teams - 1e divisie Promotie/Degradatie

13. Sept. 2026 · 4:29.75

SPAR NK Teams - 1e divisie Promotie/Degradatie

Alter

28 Jahre

Stand 29. Sept. 2026: 10 Kilometres Road 32:07, 5000 m 15:34.60, Saisonbestleistung 2026 32:26 (5. Sept. 2026) · Letzter Wettkampf: SPAR NK Teams - 1e divisie Promotie/Degradatie, 13. Sept. 2026, 4:29.75 · 28 Jahre

Persönliche Bestleistungen

2:11.79

4:14.56

9:16.64

15:34.60

33:36.47

1:12:51

11:37.12

5Kilometre

16:09

3000m-short-track

9:16.64

15Kilometr

52:07

10Kilometr

32:07

10MilesRoa

57:36

800m-short-track

2:15.23

1000m

2:45.07

MileRoad

4:44.0HT

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2026	1500m	4:21.87	-	12. Juni 2026	↑	Runnersworld Utrecht Track Meeting 3
2026	3000m	9:57.31	-	13. Sept. 2026	↑	SPAR NK Teams - 1e divisie Promotie/Degradatie
2026	5Kilometre	16:09	-	18. Apr. 2026	-	Seven Hills Record Run
2026	5000m	16:24.27	-	25. Juli 2026	↓	Dutch Championships
2026	10Kilometr	32:26	-	5. Sept. 2026	↑	BIG10, Rotterdam
2026	10000m	33:36.47	-	23. Mai 2026	↑	European 10,000m Cup
2025	3000m	9:24.41	-	18. Mai 2025	↑	Competitie 2e Divisie Poule 4 R1
2025	5000m	15:34.60	-	24. Mai 2025	↓	IFAM Outdoor, Boudewijnstadion, Bruxelles
2025	10Kilometr	32:07	-	12. Jan. 2025	↑	10K Valencia Ibercaja by Kiprun, Valencia
2025	10000m	34:52.75	-	21. Apr. 2025	↑	Testwedstrijd Prins Hendrik, Vughtse Sports Club Prins Hendrik, Vught
2024	800m	2:18.70	-	2. Juni 2024	↓	Competitie 2e Divisie Poule 4 R2, Groenhovenbaan, Gouda
2024	1500m	4:41.34	-	18. Mai 2024	↑	Next Generation Athletics
2024	CrossCount	26:48	-	8. Dez. 2024	↓	30th SPAR European Cross Country Championships, Antalya
2023	800m	2:13.00	-	21. Mai 2023	↓	Competitie 2e Divisie Poule 3 R2 [2023], Atletiekbaan De Aarhoek, Alphen aan den Rijn
2023	1000m	2:45.07	-	13. Mai 2023	-	Ter Specke Bokaal
2023	1500m	4:14.72	-	27. Mai 2023	↑	IFAM Oordegem, Putbosstadion, Oordegem - National Events
2023	Mile	4:40.13	-	4. Aug. 2023	-	Runnersworld Utrecht Track Meeting 5, Atletiekbaan Maarschalkerweerd, Utrecht - Mixed Races
2023	MileRoad	4:44.0h	-	3. Sept. 2023	-	New Balance KÖ MEILE
2023	3000m	9:26.39	-	7. Mai 2023	↑	Competitie 2e Divisie Poule 3 R1 [2023], Pim Mulier Sportpark, Haarlem
2023	3000m-short-track	9:33.96	-	18. Feb. 2023	↑	Dutch Indoor Championships
2023	5000m	16:04.89	-	28. Juli 2023	↓	Dutch Championships, Atletiekbaan Breda, Breda
2023	CrossCount	31:27	-	26. Feb. 2023	↓	Dutch Cross Country Championships, Nijverdal - XC 8.545
2023	15Kilometr	52:07	-	19. Nov. 2023	-	NN Zevenheuvelenloop
2023	10MilesRoa	57:36	-	17. Sept. 2023	-	Dam tot Damloop
2023	Semi	1:15:55	-	1. Okt. 2023	↓	Amgen Singelloop Breda, Breda - Dutch Half Marathon Ch.
2022	800m	2:11.79	-	22. Mai 2022	↓	Atletiekbaan De Aarhoek, Alphen aan den Rijn (NED)
2022	800m-short-track	2:15.23	-	12. März 2022	↑	Omnisport, Apeldoorn (NED) (i)
2022	1500m	4:14.56	-	26. Juni 2022	↑	Dutch Championships
2022	CrossCount	7:23	-	27. Nov. 2022	↓	International Warandecross Tilburg, Tilburg - XC 10.0km
2022	3000m	9:16.64	-	12. März 2022	↑	Omnisport, Apeldoorn (NED) (i)
2022	3000m-short-track	9:16.64	-	12. März 2022	↑	Omnisport, Apeldoorn (NED) (i)
2022	5000m	16:13.35	-	3. Juni 2022	↓	BoXX United Manchester World Athletics Continental Tour, Manchester Regional Arena, Manchester
2022	Semi	1:12:51	-	20. März 2022	↓	Nijmegen (NED)
2021	800m	2:11.85	-	1. Aug. 2021	↓	Atletiekbaan Maarschalkerweerd, Utrecht (NED)
2021	800m-short-track	2:16.65	-	20. Feb. 2021	↑	Dutch Indoor Championships, Omnisport, Apeldoorn (i)
2021	1500m	4:24.29	-	5. Sept. 2021	↑	Sportpark Stappegoor, Tilburg (NED)
2021	3000m	9:25.70	-	13. Mai 2021	↑	Harry Schulting Games, Vughtse Sports Club Prins Hendrik, Vught
2021	5000m	16:20.37	-	26. Juni 2021	↓	Dutch Championships
2021	4MilesRoad	21:14	-	10. Okt. 2021	-	-
2021	CrossCount	22:48	-	7. Nov. 2021	↓	CrossCup de Mol, Mol - XC Long
2021	10Kilometr	34:12	-	29. Aug. 2021	↑	Dutch 10 km Road Running Championships, Hem
2021	Semi	1:13:28	-	17. Okt. 2021	↓	Amsterdam (NED)
2020	800m	2:17.46	-	27. Sept. 2020	↓	Atletiekbaan Maarschalkerweerd, Utrecht (NED)
2020	1500m	4:39.13	-	15. Aug. 2020	↑	Atletiekbaan Brakkenstein, Nijmegen (NED)
2020	3000m	10:22.22	-	5. Sept. 2020	↑	-
2019	800m	2:17.55	-	26. Mai 2019	↓	Ede (NED)
2019	1500m	4:38.96	-	27. Juli 2019	↑	Dutch Championships
2019	3000m	10:23.34	-	30. Mai 2019	↑	Groningen (NED)
2019	3000m-short-track	10:36.59	-	2. März 2019	↑	Apeldoorn (NED) (i)
2019	3000mSt	11:37.12	-	16. Juni 2019	-	Zwolle (NED)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
1500m	4:29.75	-	13. Sept.	SPAR NK Teams - 1e divisie Promotie/Degradatie
3000m	9:57.31	-	13. Sept.	SPAR NK Teams - 1e divisie Promotie/Degradatie
10Kilometr	32:26	-	5. Sept.	BIG10, Rotterdam
5000m	16:24.27	-	25. Juli	Dutch Championships
5000m	DNF	-	15. Juli	Meeting International d'Athlétisme de la Province de Liège
1500m	4:21.87	-	12. Juni	Runnersworld Utrecht Track Meeting 3
3000m	DNF	-	12. Juni	Runnersworld Utrecht Track Meeting 3
10000m	33:36.47	-	23. Mai	European 10,000m Cup
5000m	DNF	-	16. Mai	Next Generation Athletics
5Kilometre	16:09	-	18. Apr.	Seven Hills Record Run

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	34:49	-	5. Okt.	Singelloop Utrecht
5000m	15:34.60	-	25. Mai	IFAM Outdoor, Boudewijnstadion, Bruxelles
5000m	15:34.60	-	24. Mai	IFAM Outdoor, Boudewijnstadion, Bruxelles
3000m	9:24.41	-	18. Mai	Competitie 2e Divisie Poule 4 R1
10000m	34:52.75	-	21. Apr.	Testwedstrijd Prins Hendrik, Vughtse Sports Club Prins Hendrik, Vught
10Kilometr	33:26	-	13. Apr.	European Running Championships
10Kilometr	33:26	-	12. Apr.	European Running Championships
10Kilometr	32:07	-	12. Jan.	10K Valencia Ibercaja by Kiprun, Valencia

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
CrossCount	33:15	-	15. Dez.	Dutch Cross Country Championships, E3 strand, Eersel - XC 9.7km
CrossCount	26:48	-	8. Dez.	30th SPAR European Cross Country Championships, Antalya
CrossCount	27:15	-	24. Nov.	International Warandecross Tilburg, Oude Warande, Tilburg - XC 8.0km
800m	2:18.70	-	2. Juni	Competitie 2e Divisie Poule 4 R2, Groenhovenbaan, Gouda
5000m	DNF	-	18. Mai	Next Generation Athletics
1500m	4:41.34	-	18. Mai	Next Generation Athletics

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
15Kilometr	52:07	-	19. Nov.	NN Zevenheuvelenloop
Semi	1:15:55	-	1. Okt.	Amgen Singelloop Breda, Breda - Dutch Half Marathon Ch.
10MilesRoa	57:36	-	17. Sept.	Dam tot Damloop
MileRoad	4:44.0HT	-	3. Sept.	New Balance KÖ MEILE
MileRoad	4:44.0HT	-	3. Sept.	New Balance KÖ MEILE
3000m	10:06.31	-	1. Sept.	Runnersworld Utrecht Track Meeting 6, Atletiekbaan Maarschalkerweerd, Utrecht
Mile	4:40.13	-	4. Aug.	Runnersworld Utrecht Track Meeting 5, Atletiekbaan Maarschalkerweerd, Utrecht - Mixed Races
1500m	4:36.24	-	30. Juli	Dutch Championships, Atletiekbaan Breda, Breda
1500m	4:39.93	-	29. Juli	Dutch Championships, Atletiekbaan Breda, Breda
5000m	16:04.89	-	28. Juli	Dutch Championships, Atletiekbaan Breda, Breda
1500m	4:36.24	-	28. Juli	Dutch Championships, Atletiekbaan Breda, Breda
1500m	4:39.93	-	28. Juli	Dutch Championships, Atletiekbaan Breda, Breda
1500m	DNF	-	15. Juli	Night of Athletics
800m	2:11.85	-	7. Juli	Runnersworld Utrecht Track Meeting 4
1500m	4:28.80	-	2. Juli	Competitie 2e Divisie Poule 3 R3 [2023], Atletiekvereniging Hera, Heerhugowaard
5000m	16:07.50	-	17. Juni	Next Generation Athletics, Atletiekbaan Brakkenstein, Nijmegen
1500m	4:15.71	-	4. Juni	FBK Games, FBK Stadium, Hengelo
1500m	4:14.72	-	27. Mai	IFAM Oordegem, Putbosstadion, Oordegem - National Events
800m	2:13.00	-	21. Mai	Competitie 2e Divisie Poule 3 R2 [2023], Atletiekbaan De Aarhoek, Alphen aan den Rijn
1000m	2:45.07	-	13. Mai	Ter Specke Bokaal
3000m	9:26.39	-	7. Mai	Competitie 2e Divisie Poule 3 R1 [2023], Pim Mulier Sportpark, Haarlem
CrossCount	31:27	-	26. Feb.	Dutch Cross Country Championships, Nijverdal - XC 8.545
3000m-short-track	9:33.96	-	19. Feb.	Dutch Indoor Championships
3000m-short-track	9:33.96	-	18. Feb.	Dutch Indoor Championships

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
CrossCount	7:23	-	27. Nov.	International Warandecross Tilburg, Tilburg - XC 10.0km
3000m	9:55.96	-	8. Juli	Runnersworld Utrecht Track Meeting, U-Track, Utrecht - Mixed Races

Ineke VAN Koldam

Persönliche Bestleistungen

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

2026

2025

2024

2023

2022

Auszeichnungen