Il Sim Pak

Il Sim Pak

NordkoreaNordkorea
Geboren
25. Jan. 1994 (32 Jahre)
Disziplinen
Marathon · Halbmarathon

Il Sim Pak ist eine Langstreckenläuferin aus Nordkorea, geboren am 25. Januar 1994. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 5000m, 10000m und Semi an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 16:52.0h über 5000m, 34:29.7h über 10000m, 1:15:08 über Semi und 2:30:26 über Marathon. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Nordkorea.

Persönliche Bestleistung · Marathon2:30:26
Saisonbestleistung 20192:30:2627. Okt. 2019 · Five Rings Sports Center, Wuhan
Saisonbestleistung 2019
Persönliche Bestleistung · Halbmarathon1:15:08
Letzter WettkampfCISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan27. Okt. 2019 · 2:30:26
CISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan

Stand 6. Nov. 2026: Marathon 2:30:26, Halbmarathon 1:15:08, Saisonbestleistung 2019 2:30:26 (27. Okt. 2019, Five Rings Sports Center, Wuhan (CHN)) · Letzter Wettkampf: CISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan, 27. Okt. 2019, 2:30:26 · 32 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
5000mPyongyang 2017Nordkorea: ewige Bestenliste im 5000 m16:52.0h956 Pkt.–
10000mPyongyang 2017Nordkorea: ewige Bestenliste im 10 000 m34:29.7h1.011 Pkt.–
SemiPyongyang 2012Nordkorea: ewige Bestenliste im Halbmarathon1:15:081.027 Pkt.–
MarathonWuhan 2019Nordkorea: ewige Bestenliste im Marathon2:30:261.114 Pkt.–

Entwicklung

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SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
2019Marathon 2:30:26–27. Okt. 2019CISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan
2018Marathon 2:43:16–18. März 2018Taipei Wan Jin Shi Marathon, Taipei City
20175000m 16:52.0h–19. Apr. 2017Pyongyang (PRK)
201710000m 34:29.7h–19. Apr. 2017Pyongyang (PRK)
2017Marathon 2:35:33–9. Apr. 2017Pyongyang (PRK)
2016Marathon 2:43:56–10. Apr. 2016Pyongyang (PRK)
2015Marathon 2:44:30–12. Apr. 2015Pyongyang (PRK)
2014Marathon 2:39:31–13. Apr. 2014Pyongyang (PRK)
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