Honoka Nakai
JapanAktiv- Geboren
- 8. Mai 2009 (17 Jahre)
- Disziplinen
- 100 m Hürden · 400 m Hürden
Honoka Nakai ist eine Hürdenläuferin aus Japan, geboren am 8. Mai 2009. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100mH, 400mH und LJ an.
Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 13.81 über 100mH, 1:02.35 über 400mH, 5.04 über LJ, 11.81 über TJ und 13.89 über 100MetresH. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Japan.
Persönliche Bestleistung · 100 m Hürden13.81
Saisonbestleistung 202614.633. Okt. 2026
Persönliche Bestleistung · 400 m Hürden1:02.35
Letzter WettkampfJapanese U20 Championships, Kusanagi Athletic Stadium, Shizuoka3. Okt. 2026 · 14.63
Stand 15. Nov. 2026: 100 m Hürden 13.81, 400 m Hürden 1:02.35, Saisonbestleistung 2026 14.63 (3. Okt. 2026) · Letzter Wettkampf: Japanese U20 Championships, Kusanagi Athletic Stadium, Shizuoka, 3. Okt. 2026, 14.63 · 17 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
100MetresHWakayama 202513.89–
* Nicht regelkonformer Wind (> 2.0 m/s)
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 100mH | 14.63 | +3.9 | 3. Okt. 2026 | Japanese U20 Championships, Kusanagi Athletic Stadium, Shizuoka |
| 2025 | LJ | 5.04 | +2.1 | 24. Aug. 2025 | Day three, the 35th Nara City Athletics Circuit, Konoike Athletics Stadium, Nara |
| 2025 | 60mH Halle | 8.88 | – | 1. Feb. 2025 | Japan Indoor Meet - U20 & U18 |
| 2025 | TJ | 11.81 | +0.9 | 17. Okt. 2025 | 19th JAAF U18 Athletics Competition, Prefectural Stadium, Ise |
| 2025 | 100mH | 13.81 | +1.9 | 15. Juni 2025 | 78th National High School Track and Field Championships Kinki Regional Qualifiers |
| 2025 | 100MetresH | 13.89 | -0.4 | 20. Sept. 2025 | 58th Kinki High School Rookies' Championships |
| 2025 | 400mH | 1:02.35 | – | 19. Sept. 2025 | 58th Kinki High School Rookies' Championships |