Hicham EL Barouki

Hicham EL Barouki

Geboren
15. Feb. 1979 (47 Jahre)
Disziplinen
Marathon · 30 Kilometres Road

Hicham EL Barouki ist ein Langstreckenläufer aus Marokko, geboren am 15. Februar 1979. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 5000m, Semi und Marathon an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 15:20.80 über 5000m, 1:05:06 über Semi, 2:14:38 über Marathon, 29:44 über 10Kilometr und 50:01 über 10MilesRoa. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Marokko.

Persönliche Bestleistung · Marathon2:14:38
Saisonbestleistung 202231:585. Juni 2022
Persönliche Bestleistung · 30 Kilometres Road1:34:23

Stand 13. Nov. 2026: Marathon 2:14:38, 30 Kilometres Road 1:34:23, Saisonbestleistung 2022 31:58 (5. Juni 2022) · 47 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
5000mBrescia 2012Marokko: ewige Bestenliste im 5000 m15:20.80749 Pkt.–
MarathonCasablanca 2011Marokko: ewige Bestenliste im Marathon2:14:381.048 Pkt.–
10KilometrMarrakech 201629:44–
10MilesRoaSan Giovanni Lupatoto 201050:01–
30KilometrAvigliana 20121:34:23–

Entwicklung

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
202210Kilometr 31:58–5. Juni 2022–
2021Marathon 2:32:03–14. Nov. 2021Maratón Internacional de Santa Cruz de Tenerife Naviera Armas
2020Marathon 2:15:03–26. Jan. 2020Marathon International de Marakech, Marrakech
2019Semi 1:05:18–10. Nov. 2019Semi Marathon International de Tamesna, Tamesna
2019Marathon 2:25:57–12. Mai 2019Casablanca (MAR)
2018Marathon 2:26:18–22. Apr. 2018Enschede Marathon
2017Marathon 2:16:26–19. März 2017Wuxi (CHN)
201610Kilometr 29:44–16. Okt. 2016Marrakech (MAR)