HS
Helena Sampaio
PORFrauen
Geburtsdatum10/9/1973
Größe1.57 m
Gewicht47 kg
Helena Sampaio ist eine Mittelstreckenläuferin aus Portugal, geboren am 9. Oktober 1973. Mit einer Größe von 1.57 m und einem Gewicht von 47 kg Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, Mile und 3000m an.
Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 4:28.20 über 1500m, 4:40.07 über Mile, 9:01.23 über 3000m, 15:44.96 über 5000m und 31:43.22 über 10000m. Sie hat 1 Goldmedaille und 1 Silbermedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Portugal.
PB
Persönliche Bestleistungen
4:28.20
4:40.07
9:01.23
15:44.96
31:43.22
1:10:15
2:28:06
10:25.40
49:31
32:22
1:12:34