Hayat Benhima

MARFrauen

Geburtsdatum13. Jan. 1992

Größe-

Gewicht-

Hayat Benhima ist eine Mittelstreckenläuferin aus Marokko, geboren am 13. Januar 1992. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und 5000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 2:08.74 über 800m, 4:30.21 über 1500m, 18:06.04 über 5000m, 34:43.51 über 10000m und 1:13:03 über Semi. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Marokko.

Auf einen Blick

Marathon

2:24:48

Platz 889 aller Zeiten

Halbmarathon

1:13:03

Saisonbestleistung 2026

2:24:48

25. Jan. 2026 · Marrakech (MAR)

Saisonbestleistung 2026

Letzter Wettkampf

Marrakesh International Marathon

25. Jan. 2026 · 2:24:48

Marrakesh International Marathon

Alter

34 Jahre

Stand 29. Sept. 2026: Marathon 2:24:48 (Platz 889 aller Zeiten), Halbmarathon 1:13:03, Saisonbestleistung 2026 2:24:48 (25. Jan. 2026, Marrakech (MAR)) · Letzter Wettkampf: Marrakesh International Marathon, 25. Jan. 2026, 2:24:48 · 34 Jahre

Persönliche Bestleistungen

2:08.74

4:30.21

18:06.04

34:43.51

1:13:03

2:24:48

Platz 889 aller Zeiten

10Kilometr

34:20

20Kilometr

1:13:03

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2026	Marathon	2:24:48	-	25. Jan. 2026	↑	Marrakesh International Marathon
2025	Semi	1:14:07	-	26. Jan. 2025	↑	Marrakesh International Half Marathon
2025	Marathon	2:27:20	-	27. Apr. 2025	↑	Marathon International de Rabat
2024	10000m	34:43.51	-	30. Juni 2024	-	Moroccan Championships
2024	Semi	1:13:03	-	27. Okt. 2024	↑	Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich
2024	Marathon	2:31:10	-	13. Okt. 2024	↑	Moscow Marathon
2023	Semi	1:15:56	-	29. Jan. 2023	↑	International Half Marathon de Marrakech, Marrakech
2023	Marathon	2:41:01	-	30. Apr. 2023	↑	Marathon International de Rabat, Rabat
2022	10Kilometr	35:21	-	2. Okt. 2022	↑	10km International de Marrakech, Marrakech
2022	Semi	1:17:47	-	6. Nov. 2022	↑	Laayoune (MAR)
2021	5000m	18:06.04	-	31. Jan. 2021	-	Tahanaout (MAR)
2020	Semi	1:16:46	-	26. Jan. 2020	↑	Semi Marathon International de Marrakech
2019	10Kilometr	34:20	-	13. Jan. 2019	↑	Dcheira (MAR)
2019	Semi	1:15:59	-	27. Jan. 2019	↑	Semi Marathon International de Marrakech
2019	20Kilometr	1:16:10	-	29. Sept. 2019	↓	20km International de Marrakech
2018	10Kilometr	34:47	-	11. Nov. 2018	↑	Agadir (MAR)
2018	20Kilometr	1:13:03	-	7. Okt. 2018	↓	Marrakech (MAR)
2018	Semi	1:16:08	-	28. Okt. 2018	↑	Valencia Half Marathon
2018	Marathon	2:41:56	-	2. Dez. 2018	↑	Valencia Marathon
2017	10Kilometr	35:57	-	2. Apr. 2017	↑	Ait Meloul (MAR)
2017	Semi	1:18:53	-	29. Jan. 2017	↑	Marrakech (MAR)
2017	Marathon	2:49:53	-	23. Apr. 2017	↑	-
2016	10Kilometr	35:31	-	29. Mai 2016	↑	Casablanca (MAR)
2016	Semi	1:17:18	-	24. Apr. 2016	↑	Agadir (MAR)
2015	10Kilometr	36:07	-	8. März 2015	↑	Taroudant (MAR)
2014	800m	2:11.50	-	21. Juni 2014	↑	Rabat (MAR)
2014	1500m	4:30.21	-	24. Mai 2014	↑	Fes (MAR)
2013	800m	2:12.52	-	6. Juli 2013	↑	Casablanca (MAR)
2013	1500m	4:33.72	-	1. Juni 2013	↑	Rabat (MAR)
2012	800m	2:19.08	-	9. Juni 2012	↑	Casablanca (MAR)
2011	800m	2:11.56	-	18. Juni 2011	↑	Agadir (MAR)
2010	800m	2:08.74	-	2. Aug. 2010	↑	Beirut (LBN)
2010	1500m	4:33.80	-	6. Juni 2010	↑	Rabat (MAR)
2009	800m	2:13.22	-	12. Juli 2009	↑	Tanger (MAR)

2026

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:24:48	-	25. Jan.	Marrakesh International Marathon

2025

3 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:43:28	-	26. Okt.	International Marathon of Casablanca
Marathon	2:27:20	-	27. Apr.	Marathon International de Rabat
Semi	1:14:07	-	26. Jan.	Marrakesh International Half Marathon

2024

5 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Semi	1:13:03	-	27. Okt.	Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Marathon	2:31:10	-	13. Okt.	Moscow Marathon
10000m	34:43.51	-	30. Juni	Moroccan Championships
Marathon	2:34:18	-	21. Apr.	Marathon International De Rabat
Semi	1:13:44	-	28. Jan.	Marrakesh International Half Marathon

2023

2 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:41:01	-	30. Apr.	Marathon International de Rabat, Rabat
Semi	1:15:56	-	29. Jan.	International Half Marathon de Marrakech, Marrakech

2022

4 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	37:20	-	27. Nov.	10km de Figuig, Figuig
Semi	1:17:47	-	6. Nov.	Semi Marathon International de Laayoune, Laayoune
10Kilometr	35:21	-	2. Okt.	10km International de Marrakech, Marrakech
Semi	1:20:23	-	15. Mai	Semi Marathon International de Marrakech, Marrakech

2021

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5000m	18:06.04	-	31. Jan.	Techniques des Meetings Régionaux, Tahanaout

2020

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Semi	1:16:46	-	26. Jan.	Semi Marathon International de Marrakech

2019

5 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	35:19	-	8. Dez.	10Km National Ait Meloul, Ait Meloul
Semi	1:18:50	-	3. Nov.	Semi Marathon International D'agadir, Agadir
20Kilometr	1:16:10	-	29. Sept.	20km International de Marrakech
Semi	1:15:59	-	27. Jan.	Semi Marathon International de Marrakech
10Kilometr	34:20	-	13. Jan.	10KM Dcheira El JIhadia, Dcheira

2018

9 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	34:48	-	22. Dez.	10 KM TATA Maroc, Tata
Marathon	2:41:56	-	2. Dez.	Valencia Marathon
10Kilometr	34:47	-	11. Nov.	Agadir 10 km, Agadir
Semi	1:16:08	-	28. Okt.	Valencia Half Marathon
20Kilometr	1:13:03	-	7. Okt.	Marrakesh 20 km, Marrakech
Semi	1:19:33	-	22. Apr.	Agadír Half Marathon, Agadir
10Kilometr	35:17	-	18. Feb.	Meknes 10 km, Meknés
Semi	1:19:03	-	28. Jan.	Marrakesh Half Marathon, Marrakech
Marathon	3:03:29	-	21. Jan.	Las Palmas Gran Canaria Marathon

2017

5 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Semi	1:23:34	-	5. Nov.	Laayoune Half Marathon, Laayoune
10Kilometr	36:49	-	7. Mai	Casablanca Memorial Rahal 10K, Casablanca
Marathon	2:49:53	-	23. Apr.	Agadir Marathon, Agadir
10Kilometr	35:57	-	2. Apr.	10 km, Ait Meloul
Semi	1:18:53	-	29. Jan.	Marrakesh Half Marathon, Marrakech

2016

4 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	36:01	-	16. Okt.	Marrakesh 10 km, Marrakech
10Kilometr	35:31	-	29. Mai	Casablanca Memorial Rahal 10K, Casablanca
Semi	1:17:18	-	24. Apr.	Agadir Half Marathon, Agadir
10Kilometr	36:09	-	6. März	Casablanca 10 km, Casablanca

2015

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	36:07	-	8. März	Taroudant 10 km, Taroudant

2014

3 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
1500m	4:32.12	-	22. Juni	Moroccan Championships, Rabat
800m	2:11.50	-	21. Juni	Moroccan Championships, Rabat
1500m	4:30.21	-	24. Mai	Fes

2013

4 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
800m	2:12.52	-	6. Juli	Moroccan Championships, Casablanca
1500m	4:33.72	-	1. Juni	Rabat Meeting Elite, Rabat
800m	2:16.13	-	4. Apr.	Casablanca
800m	2:13.47	-	23. März	Oujda

2012

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
800m	2:19.08	-	9. Juni	Casablanca

2011

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
800m	2:12.26	-	10. Juli	Rabat Moroccan Junior Championships, Rabat

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Hayat Benhima

Persönliche Bestleistungen

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

2026

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

Auszeichnungen

Keine Medaillen