Haruka Nakao

JapanJapanAktiv
Geboren
31. Mai 2004 (22 Jahre)
Disziplinen
100 m Hürden · 60 m Hürden

Haruka Nakao ist eine Sprinterin aus Japan, geboren am 31. Mai 2004. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100m, 200m und 800m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 13.05 über 100m, 26.28 über 200m, 2:20.56 über 800m, 14.18 über 100mH und 1.66 über HJ. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Japan.

Persönliche Bestleistung · 100 m Hürden14.18
Saisonbestleistung 202614.5923. Mai 2026
Saisonbestleistung 2026
Persönliche Bestleistung · 60 m Hürden8.93
Letzter WettkampfThe 105th Kanto Inter-University Track＆Field Championships24. Mai 2026 · 5.59
The 105th Kanto Inter-University Track＆Field Championships

Stand 13. Nov. 2026: 100 m Hürden 14.18, 60 m Hürden 8.93, Saisonbestleistung 2026 14.59 (23. Mai 2026) · Letzter Wettkampf: The 105th Kanto Inter-University Track＆Field Championships, 24. Mai 2026, 5.59 · 22 Jahre

Persönliche Bestleistungen

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DisziplinErgebnisEwig
100mKobe 2021Japan: ewige Bestenliste im 100 m13.05794 Pkt.–
200mTokushima 2022Japan: ewige Bestenliste im 200 m26.28828 Pkt.–
800mNagano 2021Japan: ewige Bestenliste im 800 m2:20.56824 Pkt.–
100mHTokushima 2022Japan: ewige Bestenliste im 100 m Hürden14.18996 Pkt.–
HJNagano 2021Japan: ewige Bestenliste im Hochsprung1.66888 Pkt.–
LJOkayama 2025Japan: ewige Bestenliste im Weitsprung5.78951 Pkt.–

Entwicklung

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
2026HJ 1.58–23. Mai 2026The 105th Kanto Inter-University Track＆Field Championships
2026LJ 5.59+0.224. Mai 2026The 105th Kanto Inter-University Track＆Field Championships
2026SP 10.13–23. Mai 2026The 105th Kanto Inter-University Track＆Field Championships
2026100mH 14.59-0.523. Mai 2026The 105th Kanto Inter-University Track＆Field Championships
2026200m 27.19-1.923. Mai 2026The 105th Kanto Inter-University Track＆Field Championships
2026JT 40.85–24. Mai 2026The 105th Kanto Inter-University Track＆Field Championships
2026800m 2:26.96–24. Mai 2026The 105th Kanto Inter-University Track＆Field Championships
2026Heptathlon 4984–21. Mai 2026The 105th Kanto Inter-University Track＆Field Championships