Foto: Charlyneros—CC0
Haron Adoli
UgandaAktiv- Geboren
- 8. Okt. 1994 (32 Jahre)
- Disziplinen
- 400 m
Haron Adoli ist ein Sprinter aus Uganda, geboren am 8. Oktober 1994. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 200m, 400m und 4x100m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 21.2h über 200m, 45.07 über 400m, 40.37 über 4x100m, 3:07.04 über 4x400m und 3:15.26 über 4x400Metre. Er hat 2 Goldmedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Uganda.
Persönliche Bestleistung · 400 m45.07
Saisonbestleistung 202645.0711. Apr. 2026 · Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi
Nationaler Rekord3:15.264x400 Metres Relay Short Track
Letzter Wettkampf28. Anhalt Meeting Dessau19. Juni 2026 · 46.28
Stand 13. Nov. 2026: 400 m 45.07 (Platz 592 aller Zeiten), Saisonbestleistung 2026 45.07 (11. Apr. 2026, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi (KEN)) · Letzter Wettkampf: 28. Anhalt Meeting Dessau, 19. Juni 2026, 46.28 · Nationaler Rekord (4x400 Metres Relay Short Track) · 32 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig2026
4x400MetreGuangzhou 20253:15.26–#596
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 400m | 45.07 | – | 11. Apr. 2026 | Trials For World Athletics Relay Championships |
| 2026 | 4x400Metre | 3:15.45 | – | 3. Mai 2026 | World Athletics Relays |
| 2025 | 4x100m | 40.37 | – | 26. Apr. 2025 | 5th National Trials |
| 2025 | 400m | 45.21 | – | 31. Mai 2025 | Kip Keino Classic, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi |
| 2025 | 4x400m | 3:15.26 | – | 11. Mai 2025 | Tianhe Sports Center, Guangzhou (CHN) |
| 2025 | 4x400Metre | 3:15.26 | – | 11. Mai 2025 | World Athletics Relays, Tianhe Sports Center, Guangzhou |
| 2024 | 400m | 45.59 | – | 18. Juni 2024 | XIX Reunión Internacional Villa de Bilbao |
| 2024 | 4x400Metre | 3:18.51 | – | 6. Apr. 2024 | Trials for World Athletics Relays Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi |