Gonçalo José Sousa

SpanienSpanienAktiv
Geboren
22. Feb. 2005 (21 Jahre)
Disziplinen
10 Kilometres Road · 5 Kilometres Road

Gonçalo José Sousa ist ein Mittelstreckenläufer aus Spanien, geboren am 22. Februar 2005. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 3:58.23 über 1500m, 8:27.52 über 3000m, 14:21.88 über 5000m, 30:29.16 über 10000m und 14:19 über 5Kilometre. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Spanien.

Persönliche Bestleistung · 10 Kilometres Road29:44
Saisonbestleistung 202629:4415. Feb. 2026 · Ibiza
Persönliche Bestleistung · 5 Kilometres Road14:19
Letzter WettkampfIII Noite Atlética, Estádio 1o de Maio, Braga15. Juli 2026 · 3:46.17

Stand 13. Nov. 2026: 10 Kilometres Road 29:44, 5 Kilometres Road 14:19, Saisonbestleistung 2026 29:44 (15. Feb. 2026, Ibiza (ESP)) · Letzter Wettkampf: III Noite Atlética, Estádio 1o de Maio, Braga, 15. Juli 2026, 3:46.17 · 21 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig2026
1500mMaia 2022Spanien: ewige Bestenliste im 1500 m3:58.23876 Pkt.––
3000mDurango 2025Spanien: ewige Bestenliste im 3000 m8:27.52901 Pkt.–#408
5000mMataró 2025Spanien: ewige Bestenliste im 5000 m14:21.88928 Pkt.––
10000mMao 2025Spanien: ewige Bestenliste im 10 000 m30:29.16914 Pkt.––
5KilometreBarcelona 202514:19––
3000m-short-trackHallePombal 20238:46.68817 Pkt.––

Entwicklung

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
20261500m 3:46.17–15. Juli 2026III Noite Atlética, Estádio 1o de Maio, Braga
20263000m 8:07.05–1. Juli 2026II Meeting Bernat Peso
202610Kilometr 29:44–15. Feb. 2026Spanish 10 km Road Running Championships
202610000m 30:28.76–9. Mai 2026Spanish 10,000m Championships
20253000m 8:27.52–14. Juni 2025Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Permanence, Pista de Atletismo de Landako, Durango
20255Kilometre 14:19–31. Dez. 2025B100 Cursa dels Nassos
20255000m 14:21.88–7. Juni 2025Gran Premio Medio Fondo, Fondo y control FCA
202510000m 30:29.16–10. Mai 2025Spanish 10,000m Championships