Foto: Steffen Prößdorf—CC BY-SA 4.0
Friedrich Biniok
DeutschlandAktiv- Geboren
- 20. Juni 1995 (31 Jahre)
- Disziplinen
- 1500 Metres Short Track · 3000 Metres Short Track
Friedrich Biniok ist ein Mittelstreckenläufer aus Deutschland, geboren am 20. Juni 1995. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und 3000m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 1:57.07 über 800m, 3:54.47 über 1500m, 8:31.48 über 3000m, 8:30.91 über 3000m und 14:44.53 über 5000m. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Deutschland.
Persönliche Bestleistung · 1500 Metres Short Track3:56.47
Saisonbestleistung 20264:06.711. Feb. 2026 · Werner-von-Linde-Halle, München
Persönliche Bestleistung · 3000 Metres Short Track8:30.91
Letzter WettkampfInternationales Abendsportfest15. Juli 2026 · 4:05.02
Stand 13. Nov. 2026: 1500 Metres Short Track 3:56.47, 3000 Metres Short Track 8:30.91, Saisonbestleistung 2026 4:06.71 (1. Feb. 2026, Werner-von-Linde-Halle, München (GER)) · Letzter Wettkampf: Internationales Abendsportfest, 15. Juli 2026, 4:05.02 · 31 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
3000mHalleMünchen 20228:30.91901 Pkt.–
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 1500m | 4:00.16 | – | 13. Juni 2026 | Merck Laufgala Pfungstadt |
| 2026 | 1500m-short-track | 4:06.71 | – | 1. Feb. 2026 | Bayerische Meisterschaften |
| 2026 | 1500m-short-track Halle | 4:06.71 | – | 1. Feb. 2026 | Bayerische Meisterschaften |
| 2026 | 3000m | 8:36.83 | – | 17. Mai 2026 | Internationales Läufermeeting |
| 2026 | 3000m-short-track Halle | 8:43.63 | – | 8. Feb. 2026 | Süddeutsche Hallenmeisterschaften Aktive/U18 |
| 2026 | 5000m | 14:49.72 | – | 23. Mai 2026 | IFAM Outdoor |
| 2026 | 10Kilometr | 31:38 | – | 8. März 2026 | German 10km Road Running Championships, Uelzen |
| 2025 | 3000m | 8:43.12 | – | 14. Juni 2025 | Sparkassen Gala 2025, Universitätsstadion Am Biopark, Regensburg - Elite Event |