Fridah Ndinda

KENFrauen

Geburtsdatum14. Juli 2001

Größe-

Gewicht-

Fridah Ndinda ist eine Mittelstreckenläuferin aus Kenia, geboren am 14. Juli 2001. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 5000m und 10000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 2:13.89 über 800m, 16:12.3h über 5000m, 33:41.49 über 10000m, 1:09:49 über Semi und 2:35:22 über Marathon. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Kenia.

Auf einen Blick

Halbmarathon

1:09:49

Platz 755 aller Zeiten

10 Kilometres Road

32:21

Saisonbestleistung 2026

1:15:22

14. Juni 2026 · Jakarta (INA)

Saisonbestleistung 2026

Letzter Wettkampf

Bangsaen10, Chon Buri

13. Sept. 2026 · 33:40

Bangsaen10, Chon Buri

Alter

25 Jahre

Stand 2. Okt. 2026: Halbmarathon 1:09:49 (Platz 755 aller Zeiten), 10 Kilometres Road 32:21, Saisonbestleistung 2026 1:15:22 (14. Juni 2026, Jakarta (INA)) · Letzter Wettkampf: Bangsaen10, Chon Buri, 13. Sept. 2026, 33:40 · 25 Jahre

Persönliche Bestleistungen

2:13.89

16:12.3HT

33:41.49

1:09:49

Platz 755 aller Zeiten

Marathon

2:35:22

10Kilometr

32:21

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2026	10Kilometr	32:21	-	15. März 2026	↑	Sands China Macao International 10K
2026	Semi	1:15:22	-	14. Juni 2026	↓	BTN Jakarta International Marathon - Half Marathon, 10K & 5K
2025	800m	2:13.89	-	15. Mai 2025	-	6th AK Track & Field Weekend Meeting/Relay Series, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi
2025	5000m	16:56.83	-	27. Juni 2025	↓	Kenyan Championships
2025	Semi	1:09:49	-	1. Feb. 2025	↓	Ras Al Khaimah Half Marathon, Ras Al Khaimah
2025	Marathon	2:35:22	-	26. Okt. 2025	-	Standard Chartered Nairobi Marathon
2024	10Kilometr	33:18	-	7. Apr. 2024	↑	Absa Run Your City Gqeberha 10K, Gqeberha - Elite Event
2023	5000m	16:12.3h	-	29. Apr. 2023	↓	6th AK Track and Field weekend Meet
2023	10000m	33:41.49	-	23. Juni 2023	↑	Kenyan Championships
2023	10Kilometr	34:13	-	29. Okt. 2023	↑	Standard Chartered Nairobi Half Marathon & 10K, Nairobi
2022	10Kilometr	32:25	-	10. Juli 2022	↑	Durban (RSA)
2022	10000m	34:11.7h	-	26. Apr. 2022	↑	Moi International Sports Centre, Kasarani, Nairobi (KEN)
2022	Semi	1:13:40	-	2. Okt. 2022	↓	Amgen Singelloop Breda, Breda

Fridah Ndinda

Persönliche Bestleistungen

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

2026

2025

2024

2023

2022

Auszeichnungen

Keine Medaillen

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	33:40	-	13. Sept.	Bangsaen10, Chon Buri
10Kilometr	33:15	-	2. Aug.	Totalsports Women's Race Series 1
Semi	1:15:22	-	14. Juni	BTN Jakarta International Marathon - Half Marathon, 10K & 5K
10Kilometr	34:50	-	30. Mai	Okpekpe 10KM Road Race
10Kilometr	32:21	-	15. März	Sands China Macao International 10K

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:35:22	-	26. Okt.	Standard Chartered Nairobi Marathon
Semi	1:14:50	-	26. Juli	F21 Half Marathon
5000m	16:56.83	-	27. Juni	Kenyan Championships
800m	2:13.89	-	16. Mai	6th AK Track & Field Weekend Meeting/Relay Series, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi
800m	2:16.44	-	16. Mai	6th AK Track & Field Weekend Meeting/Relay Series, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi
800m	2:16.44	-	15. Mai	6th AK Track & Field Weekend Meeting/Relay Series, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi
800m	2:13.89	-	15. Mai	6th AK Track & Field Weekend Meeting/Relay Series, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi
Semi	1:12:11	-	27. Apr.	Istanbul Half Marathon, Istanbul
Semi	1:10:21	-	9. Feb.	Burj2Burj Half Marathon
Semi	1:09:49	-	1. Feb.	Ras Al Khaimah Half Marathon, Ras Al Khaimah

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	33:46	-	25. Aug.	Absa Run Your City Tshwane 10K, Pilditch Stadium, Pretoria - Elite Event
10Kilometr	33:18	-	7. Apr.	Absa Run Your City Gqeberha 10K, Gqeberha - Elite Event

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	34:13	-	29. Okt.	Standard Chartered Nairobi Half Marathon & 10K, Nairobi
10000m	33:41.49	-	23. Juni	Kenyan Championships
5000m	16:12.3HT	-	29. Apr.	6th AK Track and Field weekend Meet
5000m	16:12.3HT	-	29. Apr.	6th AK Track and Field weekend Meet

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Semi	1:13:40	-	2. Okt.	Amgen Singelloop Breda, Breda
10Kilometr	32:25	-	10. Juli	ABSA RYC Durban 10k, Durban
10000m	34:11.7HT	-	26. Apr.	Kenyan Championships, Moi International Sports Centre, Kasarani, Nairobi