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Flavious Teresia Kwamboka

Flavious Teresia Kwamboka

KENKENFrauen
Geburtsdatum29. Sept. 1988
Größe-
Gewicht-

Flavious Teresia Kwamboka ist eine Mittelstreckenläuferin aus Kenia, geboren am 29. September 1988. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, Semi und Marathon an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 2:06.1h über 800m, 1:13:32 über Semi, 2:48:29 über Marathon, 11:58.2h über 3000mSt und 33:56 über 10Kilometr. Sie hat 1 Goldmedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Kenia.

Auf einen Blick
Halbmarathon
1:13:32
800 m
2:06.1h
Saisonbestleistung 2023
43:42
7. Mai 2023 · Spokane, WA (USA)
Saisonbestleistung 2023
Letzter Wettkampf
Lilac Bloomsday Run
7. Mai 2023 · 43:42
Lilac Bloomsday Run
Alter
38 Jahre

Stand 1. Okt. 2026: Halbmarathon 1:13:32, 800 m 2:06.1h, Saisonbestleistung 2023 43:42 (7. Mai 2023, Spokane, WA (USA)) · Letzter Wettkampf: Lilac Bloomsday Run, 7. Mai 2023, 43:42 · 38 Jahre

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumTrendWettkämpfe
2023
12Kilometr
43:42-7. Mai 2023-Lilac Bloomsday Run
2022
Semi
1:18:58-4. Dez. 2022
↓
-
2019
Marathon
2:48:29-27. Okt. 2019
↑
Nairobi (KEN)
2018
Marathon
2:48:39-4. März 2018
↑
Moshi (TAN)
2017
10Kilometr
33:56-23. Apr. 2017
↑
Warszawa (POL)
2017
Semi
1:13:32-26. März 2017
↓
Poznan (POL)
2017
Marathon
2:50:06-19. Nov. 2017
↑
Moshi (TAN)
2016
10Kilometr
34:30-9. Apr. 2016
↑
Gniezno (POL)
2016
Semi
1:13:38-3. Apr. 2016
↓
Warszawa (POL)
2011
3000mSt
11:58.2h-3. Juni 2011-Nairobi (KEN)
2010
800m
2:11.99-28. Aug. 2010
↓
Nairobi (KEN)
2006
800m
2:06.1h-8. Mai 2006
↓
Khartoum (SUD)
2005
800m
2:06.88-16. Juli 2005
↓
Marrakesh IAAF World Youth Championships, Sidi Youssef Ben Ali, Marrakech

2023

1 performance
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
12Kilometr
43:42-7. MaiLilac Bloomsday Run

2022

1 performance
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
Semi
1:18:58-4. Dez.Rock 'n' Roll San Antonio Half Marathon, San Antonio, TX

2019

1 performance
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
Marathon
2:48:29-27. Okt.Standard Chartered Nairobi Marathon, Nairobi

2018

1 performance
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
Marathon
2:48:39-4. MärzMoshi Kilimanjaro Marathon, Moshi

2017

9 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
Marathon
2:50:06-19. Nov.Moshi Kilimanjaro Marathon, Moshi
Semi
1:18:42-21. MaiTarnowo Podgórne Half Marathon, Tarnowo Podgórne
10Kilometr
33:56-23. Apr.Warszawa 10 km, Warszawa
Semi
1:17:23-15. Apr.Pardubice Half Marathon, Pardubice
Semi
1:16:20-9. Apr.Cluj-Napoca Half Marathon, Cluj-Napoca
Semi
1:19:12-2. Apr.Stara Zagora Half Marathon, Stara Zagora
Semi
1:13:32-26. MärzPoznań Half Marathon, Poznan
Semi
1:11:42-19. MärzZagreb Half Marathon, Zagreb
Semi
1:13:49-26. Feb.Split Half Marathon, Split

2016

9 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
Semi
1:15:27-30. Okt.Podgorica Half Marathon, Podgorica
Semi
1:19:53-22. Okt.Várpalota Half Marathon, Várpalota
Semi
1:15:35-16. Okt.Kraków Half Marathon, Kraków
Semi
1:13:59-9. Okt.Zagreb Half Marathon, Zagreb
Semi
1:18:26-28. Aug.Racibórz Half Marathon, Racibórz
Semi
1:16:54-21. Aug.Wałbrzych Half Marathon, Walbrzych
Semi
1:14:31-17. Apr.Poznań Half Marathon, Poznan
10Kilometr
34:30-9. Apr.Europe Race, Gniezno
Semi
1:13:38-3. Apr.Warszawa Half Marathon, Warszawa

2011

1 performance
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
3000mSt
11:58.2HT-3. JuniNairobi Keny Police Ch., Nairobi

2010

1 performance
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
800m
2:11.99-28. Aug.Nairobi Commonwealth Games Trials, Nairobi

2006

9 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
800m
2:08.13-18. Aug.Beijing IAAF World Junior Championships, Chaoyang Sport Center, Beijing
800m
2:12.41-18. Aug.Beijing IAAF World Junior Championships, Chaoyang Sport Center, Beijing
800m
2:12.41-16. Aug.Beijing IAAF World Junior Championships, Chaoyang Sport Center, Beijing
800m
2:08.13-15. Aug.Beijing IAAF World Junior Championships, Chaoyang Sport Center, Beijing
800m
2:07.31-22. JuliNairobi Kenyan World Junior Ch. Trials, Nairobi
800m
2:07.2HT-1. JuliKenyan Championships, Kasarani
800m
2:06.1HT-8. MaiKhartoum Regional Junior Championships, Khartoum
800m
2:12.29-29. Apr.Dakar Grand Prix, Dakar
800m
2:11.2HT-7. Jan.Nairobi KAA Meeting, Nairobi

Auszeichnungen

🥇

Marrakesh IAAF World Youth Championships

800 Metres

2005