El Medhi El Nabaoui

ESPMänner

Geburtsdatum29. Jan. 2002

Größe-

Gewicht-

El Medhi El Nabaoui ist ein Mittelstreckenläufer aus Spanien, geboren am 29. Januar 2002. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 3:42.86 über 1500m, 7:55.91 über 3000m, 13:34.60 über 5000m, 8:39.55 über 3000mSt und 8:00.13 über 3000m-short-track. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Spanien.

Auf einen Blick

5000 m

13:34.60

3000 m

7:55.91

Saisonbestleistung 2026

8:52.42

25. Apr. 2026 · Estadio de Atletismo del Turia, Valencia (ESP)

Saisonbestleistung 2026

Letzter Wettkampf

Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Joma-Final

14. Juni 2026 · 8:58.86

Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Joma-Final

Alter

24 Jahre

Stand 29. Sept. 2026: 5000 m 13:34.60, 3000 m 7:55.91, Saisonbestleistung 2026 8:52.42 (25. Apr. 2026, Estadio de Atletismo del Turia, Valencia (ESP)) · Letzter Wettkampf: Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Joma-Final, 14. Juni 2026, 8:58.86 · 24 Jahre

Persönliche Bestleistungen

1500m

3:42.86

3000m

7:55.91

5000m

13:34.60

3000mSt

8:39.55

3000m-short-track

8:00.13

10Kilometr

30:06

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2026	3000mSt	8:52.42	-	25. Apr. 2026	↓	Spanish Clubs Championships División de Honor Liga Joma Leg 1-Match B
2025	3000m	8:30.69	-	24. Mai 2025	↑	Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Joma-Leg 2-Match B
2025	CrossCount	22:26	-	23. Nov. 2025	-	Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 6.821km
2024	1500m	3:59.98	-	19. Mai 2024	↓	Spanish Clubs Championships Segunda Division Liga Joma-Men's Final A, Pistas Universad de León, León
2024	3000m	7:55.91	-	11. Mai 2024	↑	Meeting de Atletismo Toni Bonet
2024	3000m-short-track	8:00.13	-	7. Feb. 2024	↑	Meeting Ciudad de Valencia
2024	3000mSt	8:39.55	-	26. Mai 2024	↓	Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Joma-Final, Pistes d'atletisme Gaetà Huguet, Castellón
2024	5000m	13:34.60	-	22. Mai 2024	↑	Desafio Nerja, Estadio Enrique Lopez Cuenca, Nerja
2023	1500m	3:42.86	-	22. Juni 2023	↓	Meeting Internacional Ciudad de Málaga, Estadio Ciudad de Málaga, Málaga
2023	3000m-short-track	8:07.02	-	25. Jan. 2023	↑	Meeting Internacional Ciudad de Valencia, Velódromo Luis Puig, Valencia (i)
2023	3000m	8:07.02	-	25. Jan. 2023	↑	Meeting Internacional Ciudad de Valencia, Velódromo Luis Puig, Valencia (i)
2023	10Kilometr	31:20	-	23. Apr. 2023	↓	Carreira Popular Coruńa, La Coruña
2022	3000m-short-track	8:14.78	-	12. Feb. 2022	↑	Pistas Expourense, Ourense (ESP) (i)
2022	3000m	8:14.78	-	12. Feb. 2022	↑	Pistas Expourense, Ourense (ESP) (i)
2022	5000m	13:59.68	-	4. Juni 2022	↑	Los Corrales de Buelna (ESP)
2022	10Kilometr	30:06	-	19. März 2022	↓	Laredo (ESP)
2021	3000m	8:16.85	-	14. März 2021	↑	Pista de atletismo Cuberta de Ourense, Ourense (ESP) (i)
2021	3000m-short-track	8:16.85	-	14. März 2021	↑	Pista de atletismo Cuberta de Ourense, Ourense (ESP) (i)
2021	5000m	14:38.21	-	16. Juni 2021	↑	Pontevedra (ESP)
2020	3000m-short-track	8:16.69	-	19. Jan. 2020	↑	Ourense (ESP) (i)
2020	3000m	8:16.69	-	19. Jan. 2020	↑	Ourense (ESP) (i)
2020	5000m	14:59.93	-	3. Okt. 2020	↑	Estadio Vallehermoso, Madrid (ESP)
2019	3000m	8:29.24	-	20. Jan. 2019	↑	Ourense (ESP) (i)
2019	3000m-short-track	8:29.24	-	20. Jan. 2019	↑	Ourense (ESP) (i)
2019	5000m	15:07.04	-	13. Apr. 2019	↑	Burjassot (ESP)
2018	3000m-short-track	8:33.77	-	13. Jan. 2018	↑	Ourense (ESP) (i)
2018	3000m	8:33.77	-	13. Jan. 2018	↑	Ourense (ESP) (i)
2017	3000m	8:55.56	-	20. Mai 2017	↑	Gijón (ESP)

El Medhi El Nabaoui

Persönliche Bestleistungen

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

2026

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

Auszeichnungen

Keine Medaillen

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000mSt	8:58.86	-	14. Juni	Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Joma-Final
3000mSt	9:05.52	-	16. Mai	Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Joma-Leg 2-Match B
3000mSt	8:52.42	-	25. Apr.	Spanish Clubs Championships División de Honor Liga Joma Leg 1-Match B

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
CrossCount	22:26	-	23. Nov.	Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 6.821km
3000m	8:30.69	-	24. Mai	Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Joma-Leg 2-Match B

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000mSt	8:48.32	-	18. Juni	XIX Reunión Internacional Villa de Bilbao
3000mSt	8:39.55	-	26. Mai	Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Joma-Final, Pistes d'atletisme Gaetà Huguet, Castellón
5000m	13:34.60	-	22. Mai	Desafio Nerja, Estadio Enrique Lopez Cuenca, Nerja
1500m	3:59.98	-	19. Mai	Spanish Clubs Championships Segunda Division Liga Joma-Men's Final A, Pistas Universad de León, León
3000m	7:55.91	-	11. Mai	Meeting de Atletismo Toni Bonet
3000mSt	8:48.62	-	4. Mai	Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Joma-Leg 2-Match D, Estadio de Larrabide, Pamplona
3000m	8:29.06	-	13. Apr.	Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Joma-Leg 1-Match B
3000m-short-track	8:21.66	-	18. Feb.	Spanish Indoor Championships, Pistas Expourense, Ourense (i)
3000m-short-track	8:21.66	-	17. Feb.	Spanish Indoor Championships, Pistas Expourense, Ourense (i)
3000m-short-track	8:00.13	-	7. Feb.	Meeting Ciudad de Valencia

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
1500m	3:47.09	-	12. Juli	Reunión Internacional de Atletismo Villa De Bilbao, Polideportivo Zorrotza, Bilbao
1500m	3:48.39	-	5. Juli	Meeting of Braga, Estádio 1o de Maio, Braga
1500m	3:42.86	-	22. Juni	Meeting Internacional Ciudad de Málaga, Estadio Ciudad de Málaga, Málaga
3000m	8:16.79	-	13. Mai	Meeting de Atletismo Toni Bonet, Pista atletismo Can Mises, Ibiza
10Kilometr	31:20	-	23. Apr.	Carreira Popular Coruńa, La Coruña
3000m-short-track	8:12.90	-	18. Feb.	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
3000m-short-track	8:12.90	-	17. Feb.	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
3000m-short-track	DNF	-	4. Feb.	Spanish U23 Indoor Championships, Centro de Tecnificación de Atletismo, Antequera (i)
3000m-short-track	8:07.02	-	25. Jan.	Meeting Internacional Ciudad de Valencia, Velódromo Luis Puig, Valencia (i)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5000m	14:32.84	-	2. Juli	Campeonato de España de Federaciones Autonómicas, Granollers
5000m	14:05.87	-	25. Juni	Spanish Championships
5000m	14:05.87	-	24. Juni	Spanish Championships
5000m	13:59.68	-	4. Juni	Gran Premio Los Corrales de Buelna, Los Corrales de Buelna
10Kilometr	30:06	-	19. März	10km Villa de Laredo, Laredo
3000m-short-track	8:19.15	-	19. Feb.	Spanish U23 Indoor Championships, Pista Cubierta Carlos Gil Perez, Salamanca (i)
3000m-short-track	8:14.78	-	12. Feb.	Campionato Xunta de Galicia, Pistas Expourense, Ourense (i)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000m-short-track	8:37.43	-	18. Dez.	Spanish U20 Indoor Club Championships, Antequera (i)
3000m	8:24.90	-	3. Juli	Spanish U20 Championships, Monzón
5000m	14:38.21	-	16. Juni	Memorial Celso Mariño, Pontevedra
5000m	14:51.07	-	10. Apr.	Control RFEA, Torrevieja - U20 Events
3000m-short-track	8:16.85	-	14. März	Campionato de Galicia, Pista de atletismo Cuberta de Ourense, Ourense (i)
3000m-short-track	8:21.39	-	6. März	Spanish U20 Indoor Championships, Antequera (i)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5000m	14:59.93	-	3. Okt.	Spanish U20 Championships, Estadio Vallehermoso, Madrid
3000m	8:41.97	-	5. Sept.	Copa de España de Clubes, Moratalaz, Madrid
3000m-short-track	8:16.69	-	19. Jan.	Control Meeting, Ourense (i)
3000m-short-track	8:37.21	-	11. Jan.	Regional Indoor Club Championships, Ourense (i)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000m	8:37.94	-	27. Apr.	Regional Club Championships, El Ferrol
5000m	15:07.04	-	13. Apr.	Trofeo Iberico, Burjassot - U18 Events
3000m-short-track	8:29.24	-	20. Jan.	Regional Indoor Championships, Ourense (i)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000m	8:39.28	-	23. Juni	Spanish U18 Championships, Gijón
3000m	8:55.74	-	16. Juni	Spanish Club Championships, Salamanca
3000m	8:53.82	-	28. Apr.	Vigo Spanish Club Championships, Vigo
3000m-short-track	8:51.15	-	10. März	Antequera Spanish U18 Indoor Championships, Antequera (i)
3000m-short-track	8:33.77	-	13. Jan.	Ourense (i)