Dennis Masika Mulongo
KeniaAktiv- Geboren
- 12. Jan. 2000 (26 Jahre)
- Disziplinen
- 400 m · 200 m
Dennis Masika Mulongo ist ein Sprinter aus Kenia, geboren am 12. Januar 2000. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100m, 200m und 400m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 10.90 über 100m, 21.15 über 200m, 45.41 über 400m und 3:00.39 über 4x400m. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Kenia.
Persönliche Bestleistung · 400 m45.41
Saisonbestleistung 202645.4811. Apr. 2026 · Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi
Persönliche Bestleistung · 200 m21.15
Letzter WettkampfKenyan Championships Cum Trials for Commonwealth Games, Nyayo National Stadium, Nairobi20. Juni 2026 · 46.03
Stand 13. Nov. 2026: 400 m 45.41 (Platz 837 aller Zeiten), 200 m 21.15, Saisonbestleistung 2026 45.48 (11. Apr. 2026, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi (KEN)) · Letzter Wettkampf: Kenyan Championships Cum Trials for Commonwealth Games, Nyayo National Stadium, Nairobi, 20. Juni 2026, 46.03 · 26 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig2026
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 400m | 45.48 | – | 11. Apr. 2026 | Trials For World Athletics Relay Championships |
| 2026 | 4x400m | 3:02.70 | – | 2. Mai 2026 | World Athletics Relays |
| 2025 | 200m | 21.15 | -1.4 | 15. Mai 2025 | 6th AK Track & Field Weekend Meeting/Relay Series, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi |
| 2025 | 400m | 45.41 | – | 26. Juni 2025 | Kenyan Championships |
| 2025 | 4x400m | 3:00.39 | – | 21. Sept. 2025 | World Athletics Championships, Tokyo 2025, National Stadium, Tokyo |
| 2023 | 100m | 10.90 | -0.8 | 27. Apr. 2023 | 6th AK Track and Field weekend Meet |
| 2023 | 200m | 21.19 | -0.2 | 27. Apr. 2023 | 6th AK Track and Field weekend Meet |
| 2022 | 100m | 10.9h | – | 26. Apr. 2022 | Moi International Sports Centre, Kasarani, Nairobi (KEN) |