Delia Ponomarenko
- Geboren
- 1. Jan. 2006 (20 Jahre)
- Disziplinen
- 400 m Hürden
Delia Ponomarenko ist eine Sprinterin aus Deutschland, geboren am 1. Januar 2006. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100m, 400mH und 60MetresHu an.
Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 13.39 über 100m, 1:07.12 über 400mH und 9.53 über 60MetresHu. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Deutschland.
Persönliche Bestleistung · 400 m Hürden1:07.12
Saisonbestleistung 20239.5328. Jan. 2023 · Helmut-Körnig-Halle, Dortmund (GER) (i)
Letzter WettkampfWestfälische Hallenmeisterschaften 3, Helmut-Körnig-Halle, Dortmund (i)28. Jan. 2023 · 9.53
Stand 15. Nov. 2026: 400 m Hürden 1:07.12, Saisonbestleistung 2023 9.53 (28. Jan. 2023, Helmut-Körnig-Halle, Dortmund (GER) (i)) · Letzter Wettkampf: Westfälische Hallenmeisterschaften 3, Helmut-Körnig-Halle, Dortmund (i), 28. Jan. 2023, 9.53 · 20 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
60MetresHuHalleDortmund 20239.53–
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 60MetresHu Halle | 9.53 | – | 28. Jan. 2023 | Westfälische Hallenmeisterschaften 3, Helmut-Körnig-Halle, Dortmund (i) |
| 2023 | 60mH Halle | 9.53 | – | 28. Jan. 2023 | Westfälische Hallenmeisterschaften 3, Helmut-Körnig-Halle, Dortmund (i) |
| 2022 | 100m | 13.39 | -0.1 | 30. Apr. 2022 | Nattenbergstadion, Lüdenscheid (GER) |
| 2022 | 400mH | 1:07.12 | – | 11. Juni 2022 | Sparkassen Jump’n’Run Meeting |