Carolina Tabares

COLFrauen

Geburtsdatum18. Juni 1986

Größe-

Gewicht-

Carolina Tabares ist eine Mittelstreckenläuferin aus Kolumbien, geboren am 18. Juni 1986. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 4:21.78 über 1500m, 9:41.49 über 3000m, 15:35.30 über 5000m, 32:19.59 über 10000m und 1:15:00 über Semi. Sie hat 8 Goldmedaillen und 2 Silbermedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Kolumbien.

Auf einen Blick

10 000 m

32:19.59

5000 m

15:35.30

Saisonbestleistung 2026

35:28

9. Aug. 2026

Saisonbestleistung 2026

Letzter Wettkampf

La Carrera del Pacifico Cali 10K

9. Aug. 2026 · 35:28

La Carrera del Pacifico Cali 10K

Rekord

Nationaler Rekord · 10 000 m 32:19.59

Nationaler Rekord

Alter

40 Jahre

Stand 29. Sept. 2026: 10 000 m 32:19.59, 5000 m 15:35.30, Saisonbestleistung 2026 35:28 (9. Aug. 2026) · Letzter Wettkampf: La Carrera del Pacifico Cali 10K, 9. Aug. 2026, 35:28 · Nationaler Rekord (10 000 m) · 40 Jahre

Persönliche Bestleistungen

4:21.78

9:41.49

15:35.30

32:19.59

1:15:00

15Kilometr

54:15

10Kilometr

33:45

12Kilometr

44:05

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2026	10Kilometr	35:28	-	9. Aug. 2026	↓	La Carrera del Pacifico Cali 10K
2026	Semi	1:15:00	-	24. Mai 2026	↑	Lima Half Marathon
2025	5000m	16:38.36	-	3. Aug. 2025	↓	Colombian Championships
2025	10Kilometr	34:24	-	17. Aug. 2025	↓	La Carrera del Pacifico Cali 10K
2025	10000m	35:21.45	-	1. Aug. 2025	↓	Colombian Championships
2024	5000m	16:29.69	-	30. Juni 2024	↓	Colombian Championships
2024	10Kilometr	34:14	-	18. Aug. 2024	↓	La Carrera del Pacifico Cali 10K
2024	10000m	34:29.28	-	28. Juni 2024	↓	Colombian Championships
2024	Semi	1:17:23	-	3. März 2024	↑	San Blas Half Marathon
2023	5000m	16:47.16	-	22. Okt. 2023	↓	Colombian Championships
2023	10000m	34:59.83	-	20. Okt. 2023	↓	Colombian Championships
2021	1500m	4:21.78	-	26. März 2021	↑	GPS Reynaldo Berto Gorno, Concepción del Uruguay
2021	5000m	15:54.19	-	27. März 2021	↓	GPS Rodolfo Valentino Barizza, Concepción del Uruguay
2020	Semi	1:16:07	-	2. Feb. 2020	↑	San Blas Half Marathon, Coamo
2019	5000m	15:43.83	-	9. Aug. 2019	↓	Pan American Games
2019	10000m	32:19.59	-	2. Mai 2019	↓	Palo Alto, CA (USA)
2019	10Kilometr	36:39	-	22. Sept. 2019	↓	Bogotá (COL)
2019	15Kilometr	55:24	-	2. Juni 2019	↓	Bogotá (COL)
2019	Semi	1:15:20	-	8. Sept. 2019	↑	Media Maratón de las Flores Medellin
2018	5000m	16:26.06	-	31. Juli 2018	↓	Barranquilla CAC Games
2018	10000m	32:29.35	-	3. Mai 2018	↓	Palo Alto, CA (USA)
2018	10Kilometr	35:34	-	4. März 2018	↓	Bogotá (COL)
2018	15Kilometr	54:15	-	20. Mai 2018	↓	Bogotá (COL)
2017	5000m	16:36.41	-	23. Nov. 2017	↓	Santa Marta (COL)
2017	10000m	32:43.21	-	5. Mai 2017	↓	Palo Alto, CA (USA)
2017	10Kilometr	33:45	-	25. März 2017	↓	Girardot (COL)
2017	15Kilometr	55:18	-	4. Juni 2017	↓	Bogotá (COL)
2017	Semi	1:17:50	-	5. Feb. 2017	↑	-
2016	5000m	15:59.69	-	15. Apr. 2016	↓	Walnut, CA (USA)
2016	10000m	32:24.73	-	1. Mai 2016	↓	Palo Alto, CA (USA)
2016	10Kilometr	33:59	-	20. Feb. 2016	↓	Girardot (COL)
2016	15Kilometr	56:01	-	22. Mai 2016	↓	Bogotá (COL)
2015	5000m	15:39.94	-	17. Apr. 2015	↓	Walnut, CA (USA)
2015	10000m	32:24.24	-	2. Mai 2015	↓	Palo Alto, CA (USA)
2015	10Kilometr	35:15	-	15. März 2015	↓	Bogotá (COL)
2015	15Kilometr	55:31	-	30. Mai 2015	↓	Bogotá (COL)
2015	Semi	1:16:08	-	8. Feb. 2015	↑	Coamo (PUR)
2014	5000m	16:46.40	-	29. Juni 2014	↓	Medellín (COL)
2014	10000m	32:39.13	-	4. Mai 2014	↓	Palo Alto, CA (USA)
2014	15Kilometr	55:14	-	8. Juni 2014	↓	Bogotá (COL)
2014	Semi	1:17:09	-	14. Sept. 2014	↑	Medellín (COL)
2013	5000m	15:35.30	-	28. Nov. 2013	↓	Trujillo (PER)
2013	10000m	34:14.50	-	26. Nov. 2013	↓	Trujillo (PER)
2013	10Kilometr	35:35	-	17. März 2013	↓	Bogotá (COL)
2013	12Kilometr	44:05	-	29. Sept. 2013	-	Bogotá (COL)
2013	15Kilometr	54:21	-	26. Mai 2013	↓	Bogotá (COL)
2013	Semi	1:15:44	-	3. Feb. 2013	↑	Coamo (PUR)
2012	5000m	16:29.69	-	17. Nov. 2012	↓	Santander de Quilichao (COL)
2012	10000m	34:37.62	-	13. Nov. 2012	↓	Santander de Quilichao (COL)
2012	10Kilometr	35:01	-	25. Nov. 2012	↓	Medellín (COL)
2012	Semi	1:17:08	-	9. Sept. 2012	↑	Medellín (COL)
2010	5000m	16:33.99	-	14. Mai 2010	↓	San Germán (PUR)
2010	Semi	1:16:21	-	7. Feb. 2010	↑	Coamo (PUR)
2009	1500m	4:28.66	-	4. Apr. 2009	↑	Ponce (PUR)
2009	5000m	16:42.17	-	25. Apr. 2009	↓	Ponce (PUR)
2009	10000m	35:00.71	-	24. Apr. 2009	↓	Ponce (PUR)
2008	1500m	4:29.95	-	11. Apr. 2008	↑	Ponce (PUR)
2008	3000m	9:41.49	-	22. März 2008	-	Carolina (PUR)
2008	5000m	16:35.34	-	24. Apr. 2008	↓	Philadelphia, PA (USA)
2008	10000m	34:48.75	-	11. Apr. 2008	↓	Ponce (PUR)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	35:28	-	9. Aug.	La Carrera del Pacifico Cali 10K
Semi	1:15:00	-	24. Mai	Lima Half Marathon

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	34:24	-	17. Aug.	La Carrera del Pacifico Cali 10K
5000m	16:38.36	-	3. Aug.	Colombian Championships
10000m	35:21.45	-	3. Aug.	Colombian Championships
10000m	35:21.45	-	1. Aug.	Colombian Championships

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	34:14	-	18. Aug.	La Carrera del Pacifico Cali 10K
5000m	16:29.69	-	30. Juni	Colombian Championships
5000m	16:29.69	-	28. Juni	Colombian Championships
10000m	34:29.28	-	28. Juni	Colombian Championships
Semi	1:17:23	-	3. März	San Blas Half Marathon

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5000m	16:47.16	-	22. Okt.	Colombian Championships
5000m	16:47.16	-	21. Okt.	Colombian Championships
10000m	34:59.83	-	21. Okt.	Colombian Championships
10000m	34:59.83	-	20. Okt.	Colombian Championships
10000m	36:39.61	-	26. März	Campeonato Nacional de Semifondo y Fondo, Estadio de Atletismo La Flora, Bucaramanga
5000m	16:52.99	-	26. März	Campeonato Nacional de Semifondo y Fondo, Estadio de Atletismo La Flora, Bucaramanga
10000m	36:39.61	-	25. März	Campeonato Nacional de Semifondo y Fondo, Estadio de Atletismo La Flora, Bucaramanga

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5000m	15:55.39	-	30. Mai	South American Championships, Estadio Alberto Spencer Herrera, Guayaquil
5000m	15:55.39	-	29. Mai	South American Championships, Estadio Alberto Spencer Herrera, Guayaquil
5000m	15:54.19	-	27. März	GPS Rodolfo Valentino Barizza, Concepción del Uruguay
1500m	4:21.78	-	26. März	GPS Reynaldo Berto Gorno, Concepción del Uruguay

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5000m	16:10.43	-	30. Nov.	Juegos Nacionales, Cartagena de Indias
10000m	35:23.23	-	25. Nov.	Juegos Nacionales, Cartagena de Indias
10Kilometr	36:39	-	22. Sept.	Carrera de la Mujer, Bogotá
Semi	1:15:20	-	8. Sept.	Media Maratón de las Flores Medellin
5000m	15:43.83	-	9. Aug.	Pan American Games
10000m	32:25.19	-	6. Aug.	Pan American Games
15Kilometr	55:24	-	2. Juni	Allianz 15K, Bogotá
5000m	15:46.04	-	26. Mai	South American Championships
10000m	33:36.77	-	24. Mai	South American Championships
5000m	15:46.04	-	24. Mai	South American Championships
10000m	32:19.59	-	2. Mai	Payton Jordan Invitational, Palo Alto, CA
5000m	15:47.74	-	19. Apr.	Mt. SAC Relays, Torrance, CA - Invitational Events
Semi	1:16:28	-	3. Feb.	San Blas Half Marathon, Coamo

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5000m	16:26.06	-	31. Juli	Barranquilla CAC Games
5000m	16:26.06	-	29. Juli	Barranquilla CAC Games
10000m	34:21.05	-	29. Juli	Barranquilla CAC Games
5000m	16:33.70	-	8. Juli	Colombian Championships, Barranquilla
10000m	35:06.21	-	7. Juli	Colombian Championships, Barranquilla
15Kilometr	54:15	-	20. Mai	Bogotá 15 km, Bogotá
10000m	32:29.35	-	3. Mai	Palo Alto Payton Jordan Invitational, Palo Alto, CA
10Kilometr	35:34	-	4. März	Bogotá 10 km, Bogotá

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	35:47	-	10. Dez.	Cali 10 km, Cali
5000m	16:36.41	-	23. Nov.	Santa Marta Juegos Bolivarianos, Santa Marta
10000m	35:38.08	-	21. Nov.	Santa Marta Juegos Bolivarianos, Santa Marta
10000m	36:28.21	-	10. Juni	Colombian Championships, Medellín
15Kilometr	55:18	-	4. Juni	Bogotá 15 km, Bogotá
10000m	32:43.21	-	5. Mai	Palo Alto Payton Jordan Invitational, Palo Alto, CA

Carolina Tabares

Persönliche Bestleistungen

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

2026

2025

2024

2023

2021

2020

2019

2018

2017

Auszeichnungen