Carien Sander

RSAFrauen

Geburtsdatum15. Feb. 1999

Größe-

Gewicht-

Carien Sander ist eine Sprinterin aus Südafrika, geboren am 15. Februar 1999. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100m, 200m und 400m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 12.95 über 100m, 25.41 über 200m, 55.24 über 400m, 2:16.56 über 800m und 3:37.89 über 4x400Metre. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Südafrika.

Auf einen Blick

400 m

55.24

200 m

25.41

Saisonbestleistung 2025

60.93

1. Mai 2025 · Pilditch Stadium, Pretoria (RSA)

Saisonbestleistung 2025

Letzter Wettkampf

USSA Athletics Track and Field Championships

1. Mai 2025 · 60.93

USSA Athletics Track and Field Championships

Alter

27 Jahre

Stand 2. Okt. 2026: 400 m 55.24, 200 m 25.41, Saisonbestleistung 2025 60.93 (1. Mai 2025, Pilditch Stadium, Pretoria (RSA)) · Letzter Wettkampf: USSA Athletics Track and Field Championships, 1. Mai 2025, 60.93 · 27 Jahre

Persönliche Bestleistungen

12.95

25.41

55.24

2:16.56

4x400Metre

3:37.89

300m

41.20

150m

19.55

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2025	400m	60.93	-	1. Mai 2025	↓	USSA Athletics Track and Field Championships
2025	4x400Metre	3:37.89	-	1. Mai 2025	-	USSA Athletics Track and Field Championships
2024	400m	60.35	-	18. Apr. 2024	↓	South African Championships
2023	800m	2:17.00	-	26. Apr. 2023	↓	ASA Athletics Grand Prix 3, McArthur Stadium, Potchefstroom - Pre-Programme
2022	200m	26.68	-2.8	5. Mai 2022	↓	Cape Town (RSA)
2022	400m	56.99	-	6. Apr. 2022	↓	ASA Athletics Grand Prix 3
2021	200m	26.11	-2.3	15. Mai 2021	↓	UJ Stadium, Johannesburg (RSA)
2021	400m	57.22	-	13. Mai 2021	↓	UJ Stadium, Johannesburg (RSA)
2020	150m	19.55	+0.0	3. Nov. 2020	-	McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA)
2020	200m	26.19	-2.9	28. Feb. 2020	↓	Mangaung Athletics Stadium, Bloemfontein (RSA)
2020	300m	41.20	-	10. Nov. 2020	-	McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA)
2020	400m	57.73	-	29. Feb. 2020	↓	Mangaung Athletics Stadium, Bloemfontein (RSA)
2019	200m	26.34	+0.7	26. Jan. 2019	↓	Bloemfontein (RSA)
2019	400m	57.85	-	15. März 2019	↓	Potchefstroom (RSA)
2018	100m	12.95	+1.1	14. Juli 2018	-	Trieste (ITA)
2018	200m	25.41	+0.5	29. Apr. 2018	↓	Sasolburg (RSA)
2018	400m	55.24	-	1. März 2018	↓	Johannesburg (RSA)
2017	200m	25.50	+1.2	1. Apr. 2017	↓	Durban (RSA)
2017	400m	56.55	-	31. März 2017	↓	Durban (RSA)
2016	400m	55.69	-	18. März 2016	↓	Bloemfontein (RSA)
2016	800m	2:18.77	-	15. Okt. 2016	↓	Bloemfontein (RSA)
2015	400m	56.93	-	11. Apr. 2015	↓	Bloemfontein (RSA)
2015	800m	2:16.56	-	10. Apr. 2015	↓	Bloemfontein (RSA)

2025

2 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400m	60.93	-	1. Mai	USSA Athletics Track and Field Championships
4x400Metre	3:37.89	-	1. Mai	USSA Athletics Track and Field Championships

2024

2 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400m	60.35	-	20. Apr.	South African Championships
400m	60.35	-	18. Apr.	South African Championships

2023

3 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
800m	2:19.59	-	6. Mai	USSA Track & Field Championships
800m	2:19.59	-	5. Mai	USSA Track & Field Championships
800m	2:17.00	-	26. Apr.	ASA Athletics Grand Prix 3, McArthur Stadium, Potchefstroom - Pre-Programme

2022

6 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
200m	26.76	-2.5	5. Mai	USSA Ch., Cape Town
200m	26.68	-2.8	5. Mai	USSA Ch., Cape Town
400m	58.38	-	5. Mai	USSA Ch., Cape Town
400m	57.47	-	21. Apr.	South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town
400m	56.99	-	6. Apr.	ASA Athletics Grand Prix 3
400m	57.66	-	16. März	ASA Athletics Grand Prix 1, Mangaung Athletics Stadium, Bloemfontein

2021

7 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
200m	26.11	-2.3	15. Mai	South African University Championships, UJ Stadium, Johannesburg
200m	26.35	-1.1	15. Mai	South African University Championships, UJ Stadium, Johannesburg
400m	57.96	-	14. Mai	South African University Championships, UJ Stadium, Johannesburg
400m	57.22	-	13. Mai	South African University Championships, UJ Stadium, Johannesburg
400m	58.32	-	29. Apr.	ACNW Open T&F Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom
400m	57.65	-	31. März	ACNW Open T&F Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom
400m	58.25	-	20. März	AVT Track & Field Meeting 5, DP de Villiers Stadium, Sasolburg

2020

6 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
300m	41.22	-	17. Nov.	ACNW Open T&F Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom
300m	41.20	-	10. Nov.	ACNW Open T&F Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom
150m	19.55	+0.0	3. Nov.	ACNW Open T&F Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom
400m	57.73	-	29. Feb.	Free State Championships, Mangaung Athletics Stadium, Bloemfontein
200m	26.19	-2.9	28. Feb.	Free State Championships, Mangaung Athletics Stadium, Bloemfontein
200m	26.01	+1.7	22. Feb.	Motheo/Xhariep, Mangaung Athletics Stadium, Bloemfontein

2019

4 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400m	59.69	-	4. Apr.	South African University Championships, Stellenbosch
400m	57.85	-	15. März	Varsity Athletics, Potchefstroom
200m	26.34	+0.7	26. Jan.	AFS University League 1, Bloemfontein
400m	58.71	-	26. Jan.	AFS University League 1, Bloemfontein

2018

15 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
100m	12.95	+1.1	14. Juli	Trieste Triveneto Meeting, Trieste
400m	58.36	-	3. Juli	Celle Ligure Meeting Arcobaleno, Celle Ligure
200m	25.60	+0.1	29. Apr.	Sasolburg South African University Championships, Sasolburg
200m	25.41	+0.5	29. Apr.	Sasolburg South African University Championships, Sasolburg
400m	57.32	-	28. Apr.	Sasolburg South African University Championships, Sasolburg
400m	56.50	-	27. Apr.	Sasolburg South African University Championships, Sasolburg
400m	55.76	-	7. Apr.	Paarl South African U20/U18 Championships, Paarl
400m	57.48	-	6. Apr.	Paarl South African U20/U18 Championships, Paarl
200m	25.71	+1.7	6. Apr.	Paarl South African U20/U18 Championships, Paarl
400m	55.65	-	23. März	Pretoria Varsity Athletics, Pretoria
400m	56.15	-	17. März	South African Championships, Pretoria
400m	56.15	-	15. März	South African Championships, Pretoria
400m	55.45	-	15. März	South African Championships, Pretoria
400m	55.24	-	1. März	Johannesburg Athletix Grand Prix Series, Johannesburg
400m	56.47	-	23. Feb.	Bloemfontein Louis Botha and Cell C Invitational, Bloemfontein

2017

5 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
200m	25.55	-0.4	8. Apr.	Cape Town South African U20/U18 Championships, Cape Town - U20 Events
400m	57.6HT	-	7. Apr.	Cape Town South African U20/U18 Championships, Cape Town - U20 Events
400m	57.7HT	-	7. Apr.	Cape Town South African U20/U18 Championships, Cape Town - U20 Events
200m	25.50	+1.2	1. Apr.	Durban Secondary Schools Championships, Durban - U20 Events
200m	25.68	+0.4	31. März	Durban Secondary Schools Championships, Durban - U20 Events

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