Ayu Henmi

Ayu Henmi

JapanJapanAktiv
Geboren
31. Aug. 2000 (26 Jahre)
Disziplinen
10 000 m · 5000 m

Ayu Henmi ist eine Mittelstreckenläuferin aus Japan, geboren am 31. August 2000. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und 3000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 2:10.26 über 800m, 4:15.16 über 1500m, 9:03.18 über 3000m, 15:22.85 über 5000m und 31:56.00 über 10000m. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Japan.

Persönliche Bestleistung · 10 000 m31:56.00
Saisonbestleistung 20264:16.1313. Juni 2026 · Municipal Mizuho Stadium, Nagoya
Persönliche Bestleistung · 5000 m15:22.85
Letzter WettkampfHOKUREN Distance Challenge in KITAMI11. Juli 2026 · 9:16.61

Stand 13. Nov. 2026: 10 000 m 31:56.00, 5000 m 15:22.85 (Platz 944 aller Zeiten), Saisonbestleistung 2026 4:16.13 (13. Juni 2026, Municipal Mizuho Stadium, Nagoya (JPN)) · Letzter Wettkampf: HOKUREN Distance Challenge in KITAMI, 11. Juli 2026, 9:16.61 · 26 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig2026
800mNara 2019Japan: ewige Bestenliste im 800 m2:10.26986 Pkt.––
1500mTokyo 2025Japan: ewige Bestenliste im 1500 m4:15.161.087 Pkt.–#475
3000mTokyo 2026Japan: ewige Bestenliste im 3000 m9:03.181.095 Pkt.–#119
5000mYokohama 2025Japan: ewige Bestenliste im 5000 m15:22.851.120 Pkt.#944#474
10000mOsaka 2025Japan: ewige Bestenliste im 10 000 m31:56.001.143 Pkt.––
SemiOsaka 2020Japan: ewige Bestenliste im Halbmarathon1:15:421.016 Pkt.––

Entwicklung

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
20261500m 4:16.13–13. Juni 2026Japanese Championships
20263000m 9:03.18–17. Mai 2026SEIKO Golden Grand Prix
20265000m 15:56.32–18. Apr. 202674th Hyogo Relay Carnival
20251500m 4:15.16–5. Juli 2025Japanese Championships, National Stadium, Tokyo
20253000m 9:12.36–19. Juli 2025HOKUREN Distance Challenge 2025 in ABASHIRI, Athletic Track, Abashiri
20255000m 15:22.85–29. Nov. 202519th NITTAIDAI Challenge Games
202510000m 31:56.00–6. Dez. 2025EDION Distance Challenge in Osaka 2025
202510Kilometr 33:06–9. Feb. 202553rd Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships, Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi