Ayabonga Mavuso
SüdafrikaAktiv- Disziplinen
- 10 Kilometres Road · 1500 m
Ayabonga Mavuso ist ein Mittelstreckenläufer aus Südafrika. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 10000m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 3:59.81 über 1500m, 8:41.54 über 3000m, 32:50.90 über 10000m, 1:10:48 über Semi und 2:27:39 über Marathon. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Südafrika.
Persönliche Bestleistung · 10 Kilometres Road31:08
Saisonbestleistung 202631:3812. Juli 2026 · Kings Park Athletics Stadium, Durban
Persönliche Bestleistung · 1500 m3:59.81
Letzter WettkampfSouth African 10km Championships17. Okt. 2026 · 32:09
Stand 15. Nov. 2026: 10 Kilometres Road 31:08, 1500 m 3:59.81, Saisonbestleistung 2026 31:38 (12. Juli 2026, Kings Park Athletics Stadium, Durban (RSA)) · Letzter Wettkampf: South African 10km Championships, 17. Okt. 2026, 32:09
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
10KilometrDurban 202131:08–
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 31:38 | – | 12. Juli 2026 | ABSA Run Yor City 10km |
| 2026 | Marathon | 2:27:38 | – | 3. Mai 2026 | Durban International Marathon |
| 2025 | 1500m | 4:06.55 | – | 1. März 2025 | AGN Track & Field League 4 ( U16, U18, U20 & Seniors), Pilditch Stadium, Pretoria |
| 2022 | 3000m | 8:41.54 | – | 6. Apr. 2022 | ASA Athletics Grand Prix 3 |
| 2021 | 10Kilometr | 31:08 | – | 31. Okt. 2021 | Durban 10K CITYRUN |
| 2021 | Semi | 1:10:48 | – | 1. Mai 2021 | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
| 2020 | 1500m | 3:59.81 | – | 29. Feb. 2020 | Mangaung Athletics Stadium, Bloemfontein (RSA) |
| 2018 | 3000m | 8:53.51 | – | 23. März 2018 | Pretoria (RSA) |