Alicja Rak
- Geboren
- 9. Apr. 2004 (22 Jahre)
- Disziplinen
- 60 m Hürden · 100 m Hürden
Alicja Rak ist eine Sprinterin aus Polen, geboren am 9. April 2004. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100m, 100mH und 4x100m an.
Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 12.67 über 100m, 14.19 über 100mH, 46.03 über 4x100m, 5.02 über LJ und 8.71 über 60mH. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Polen.
Persönliche Bestleistung · 60 m Hürden8.71
Saisonbestleistung 202512.9314. Juni 2025 · Stadion AWF, Biala Podlaska
Persönliche Bestleistung · 100 m Hürden14.19
Letzter WettkampfInterEuropol Mityng, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa28. Juni 2025 · 15.23
Stand 14. Nov. 2026: 60 m Hürden 8.71, 100 m Hürden 14.19, Saisonbestleistung 2025 12.93 (14. Juni 2025, Stadion AWF, Biala Podlaska (POL)) · Letzter Wettkampf: InterEuropol Mityng, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa, 28. Juni 2025, 15.23 · 22 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
60mHHalleRzeszów 20228.711.005 Pkt.–
60mH20228.711.005 Pkt.–
* Nicht regelkonformer Wind (> 2.0 m/s)
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 100m | 12.93 | +1.9 | 14. Juni 2025 | Mityng kwalifikacyjny LOZLA, Stadion AWF, Biala Podlaska |
| 2025 | 100mH | 14.90 | +2.0 | 21. Juni 2025 | Lubelski Koziołki, Stadion MOSiR, Lublin |
| 2025 | 4x100m | 46.73 | – | 25. Mai 2025 | Polish Univeristy Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
| 2024 | 100m | 12.87 | +1.2 | 8. Mai 2024 | Akademickie Mistrzostwa Województwa Lubelskiego |
| 2024 | 100mH | 14.19 | +2.5 | 13. Juli 2024 | Polish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin |
| 2024 | 4x100m | 46.03 | – | 14. Juli 2024 | Polish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin |
| 2023 | 100m | 12.67 | +1.2 | 9. Juli 2023 | Wakacyjne Zawody Lekkoatletyczne |
| 2023 | 100mH | 14.39 | +2.5 | 20. Juli 2023 | Polish U20 Championships |