Aleksandra Lisowska

POLFrauen

Geburtsdatum12. Dez. 1990

Größe-

Gewicht-

Aleksandra Lisowska ist eine Mittelstreckenläuferin aus Polen, geboren am 12. Dezember 1990. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und Mile an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 2:11.13 über 800m, 4:22.58 über 1500m, 5:03.88 über Mile, 9:22.20 über 3000m und 16:06.90 über 5000m. Sie hat 7 Goldmedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Polen.

Auf einen Blick

Marathon

2:24:59

Platz 505 aller Zeiten

10 Kilometres Road

31:50

Saisonbestleistung 2026

31:50

11. Jan. 2026 · Valencia (ESP)

Saisonbestleistung 2026

Letzter Wettkampf

PKO Gdynia Half Marathlon

25. Apr. 2026 · 1:13:19

PKO Gdynia Half Marathlon

Rekord

Nationaler Rekord · Marathon 2:24:59

Nationaler Rekord

Alter

35 Jahre

Stand 29. Sept. 2026: Marathon 2:24:59 (Platz 505 aller Zeiten), 10 Kilometres Road 31:50, Saisonbestleistung 2026 31:50 (11. Jan. 2026, Valencia (ESP)) · Letzter Wettkampf: PKO Gdynia Half Marathlon, 25. Apr. 2026, 1:13:19 · Nationaler Rekord (Marathon) · 35 Jahre

Persönliche Bestleistungen

800m

2:11.13

1500m

4:22.58

Mile

5:03.88

9:22.20

16:06.90

32:55.09

1:11:15

2:24:59

Platz 505 aller Zeiten

3000mSt

10:13.18

5Kilometre

16:54

2000Metres

6:52.62

15Kilometr

54:08

10Kilometr

31:50

1000m

2:51.14

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2026	10Kilometr	31:50	-	11. Jan. 2026	↑	10K Valencia Ibercaja by Kiprun
2026	Semi	1:11:15	-	15. Feb. 2026	↑	Hyundai Mitja Marató de Barcelona by Brooks
2025	10Kilometr	32:14	-	19. Okt. 2025	↑	Polish Women's 10km Road Running Championships, Kolo
2025	Semi	1:12:48	-	23. Feb. 2025	↑	Napoli City Half Marathon
2025	Marathon	2:24:59	-	21. Sept. 2025	↑	BMW Berlin Marathon, Berlin
2024	10Kilometr	32:44	-	20. Okt. 2024	↑	Międzynarodowy Bieg Warciański im. Zdzisława Krzyszkowiaka
2024	Semi	1:12:06	-	9. Juni 2024	↑	European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma
2024	Marathon	2:31:10	-	11. Aug. 2024	↑	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
2023	3000m	9:22.20	-	3. Sept. 2023	↑	Zbigniew Ludwichowski Memorial, Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn
2023	10000m	33:50.85	-	22. Apr. 2023	↑	Polish 10,000m Championships
2023	Semi	1:12:37	-	29. Okt. 2023	↑	SwissCityMarathon - Lucerne - Half Marathon
2023	Marathon	2:25:52	-	3. Dez. 2023	↑	Maraton Valencia Trinidad Alfonso
2022	10000m	32:55.09	-	23. Apr. 2022	↑	Polish 10,000m Championships
2022	Semi	1:13:18	-	27. Feb. 2022	↑	-
2022	Marathon	2:28:36	-	15. Aug. 2022	↑	European Athletics Championships, Olympiastadion, München
2021	CrossCount	23:26	-	27. Nov. 2021	-	Polish Cross Country Championships, Tomaszów Lubelski - XC 6.0km
2021	Marathon	2:26:08	-	18. Apr. 2021	↑	Debno (POL)
2020	1500m	4:28.02	-	22. Aug. 2020	↑	Stadion Miejski, Oleśnica (POL)
2020	5000m	16:06.90	-	28. Juli 2020	↑	Stadion Miejski, Toruń (POL)
2020	10Kilometr	33:05	-	11. Nov. 2020	↑	Polish 10 km Road Running Championships
2020	10000m	33:42.21	-	19. Sept. 2020	↑	Polish 10,000m Championships
2020	Semi	1:12:16	-	17. Okt. 2020	↑	World Athletics Half Marathon Championships, Gdynia
2020	Marathon	2:30:47	-	6. Dez. 2020	↑	Polish Marathon Championships
2019	10Kilometr	34:37	-	6. Apr. 2019	↑	European Road Race
2019	Semi	1:12:45	-	8. Sept. 2019	↑	Half Marathon
2019	Marathon	2:31:40	-	27. Okt. 2019	↑	CISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan
2018	800m	2:11.13	-	27. Mai 2018	↑	Lublin (POL)
2018	1500m	4:28.03	-	26. Mai 2018	↑	Lublin (POL)
2018	10Kilometr	34:14	-	6. Mai 2018	↑	Birmingham Great 10K, Birmingham
2018	10000m	34:28.28	-	28. Apr. 2018	↑	Polish 10,000m Championships
2018	Marathon	2:33:13	-	22. Apr. 2018	↑	Warszawa Marathon, Warszawa
2017	5000m	16:57.12	-	7. Juni 2017	↑	Łomża (POL)
2017	5Kilometre	17:07	-	27. Aug. 2017	↑	Siedlce (POL)
2017	10Kilometr	34:57	-	26. Aug. 2017	↑	Łódź (POL)
2017	Semi	1:17:26	-	3. Sept. 2017	↑	Pila (POL)
2017	Marathon	2:40:12	-	28. Mai 2017	↑	Ottawa (CAN)
2016	5Kilometre	16:54	-	25. Sept. 2016	↑	Warszawa (POL)
2016	15Kilometr	54:08	-	20. Nov. 2016	-	Belchatow (POL)
2016	Semi	1:17:03	-	20. März 2016	↑	Gdynia (POL)
2016	Marathon	2:48:59	-	2. Okt. 2016	↑	Torino (ITA)
2015	5Kilometre	17:10	-	30. Aug. 2015	↑	Siedlce (POL)
2015	10Kilometr	35:16	-	29. Aug. 2015	↑	Łódź (POL)
2015	Semi	1:17:06	-	6. Sept. 2015	↑	Pila (POL)
2015	Marathon	2:45:28	-	11. Okt. 2015	↑	Poznan (POL)
2014	1500m	4:22.58	-	31. Juli 2014	↑	Szczecin (POL)
2014	3000m	9:27.90	-	20. Juli 2014	↑	Toruń (POL)
2014	5000m	16:31.89	-	11. Juni 2014	↑	Łomża (POL)
2014	10Kilometr	34:35	-	11. Nov. 2014	↑	Warszawa (POL)
2014	Semi	1:19:55	-	7. Sept. 2014	↑	Pila (POL)
2013	800m	2:14.69	-	19. Juni 2013	↑	Olsztyn (POL)
2013	1000m	3:00.81	-	3. Mai 2013	↓	Białystok (POL)
2013	1500m	4:33.20	-	1. Juni 2013	↑	Gdansk (POL)
2013	2000Metres	6:52.62	-	2. Juni 2013	↓	Bydgoszcz (POL)
2012	800m	2:15.88	-	19. Mai 2012	↑	Bydgoszcz (POL)
2012	1000m	2:51.14	-	3. Mai 2012	↓	Białystok (POL)
2012	1500m	4:27.17	-	25. Aug. 2012	↑	Czestochowa (POL)
2012	3000m	9:49.74	-	13. Mai 2012	↑	Łódź (POL)
2012	3000mSt	10:13.18	-	1. Sept. 2012	↑	Radom (POL)
2012	5000m	16:32.52	-	2. Sept. 2012	↑	Radom (POL)
2012	10Kilometr	35:13	-	21. Juli 2012	↑	Lebork (POL)
2012	10000m	35:46.69	-	15. Sept. 2012	↑	Pasłęk (POL)
2011	800m	2:11.64	-	14. Mai 2011	↑	Grudziadz (POL)
2011	1500m	4:22.93	-	3. Aug. 2011	↑	Kutno (POL)
2011	2000Metres	6:20.24	-	12. Sept. 2011	↓	Outdoor Meeting
2011	3000m	9:29.83	-	22. Mai 2011	↑	Łódź (POL)
2011	3000mSt	10:19.71	-	2. Juli 2011	↑	Gdansk (POL)
2011	5000m	16:29.20	-	11. Aug. 2011	↑	Bydgoszcz (POL)
2010	2000m	6:26.24	-	21. Aug. 2010	-	-
2010	5000m	17:19.50	-	29. Aug. 2010	↑	Kraków (POL)
2009	1500m	4:41.16	-	26. Juli 2009	↑	Sopot (POL)
2009	3000m	9:54.03	-	3. Juli 2009	↑	Słupsk (POL)
2009	5000m	17:30.54	-	5. Juli 2009	↑	Słupsk (POL)
2008	1500m	4:40.33	-	23. Aug. 2008	↑	Olsztyn (POL)
2008	Mile	5:03.88	-	17. Aug. 2008	-	Miedzyzdroje (POL)
2008	5000m	17:36.40	-	3. Aug. 2008	↑	Toruń (POL)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Semi	1:13:19	-	25. Apr.	PKO Gdynia Half Marathlon
Semi	1:11:15	-	15. Feb.	Hyundai Mitja Marató de Barcelona by Brooks
10Kilometr	31:50	-	11. Jan.	10K Valencia Ibercaja by Kiprun

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	32:14	-	19. Okt.	Polish Women's 10km Road Running Championships, Kolo
Marathon	2:24:59	-	21. Sept.	BMW Berlin Marathon, Berlin
Semi	1:12:48	-	23. Feb.	Napoli City Half Marathon

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	32:44	-	20. Okt.	Międzynarodowy Bieg Warciański im. Zdzisława Krzyszkowiaka
Marathon	2:31:10	-	11. Aug.	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
Marathon	2:31:10	-	10. Aug.	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
Semi	1:12:06	-	9. Juni	European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma
Semi	1:12:06	-	8. Juni	European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:25:52	-	3. Dez.	Maraton Valencia Trinidad Alfonso
Semi	1:12:37	-	29. Okt.	SwissCityMarathon - Lucerne - Half Marathon
Semi	1:15:18	-	16. Sept.	Mattoni Ústí nad Labem Half Marathon, Ústí nad Labem
3000m	9:22.20	-	3. Sept.	Zbigniew Ludwichowski Memorial, Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn
Marathon	DNF	-	26. Aug.	World Athletics Championships, Budapest 2023, Hősök tere, Budapest
Semi	1:13:24	-	20. Mai	Mattoni Karlovy Vary Half Marathon, Karlovy Vary
10000m	33:50.85	-	22. Apr.	Polish 10,000m Championships
Marathon	2:26:44	-	16. Apr.	NN Marathon Rotterdam, Rotterdam

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:28:36	-	15. Aug.	European Athletics Championships, Olympiastadion, München
10000m	32:55.09	-	23. Apr.	Polish 10,000m Championships
Semi	1:13:18	-	27. Feb.	Półmaraton Wiązowski, Wiazowna

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
CrossCount	23:26	-	27. Nov.	Polish Cross Country Championships, Tomaszów Lubelski - XC 6.0km
Marathon	2:35:33	-	8. Aug.	The XXXII Olympic Games
Marathon	2:35:33	-	7. Aug.	The XXXII Olympic Games
Marathon	2:26:08	-	18. Apr.	Maraton Dębno, Debno - Polish Marathon Ch.

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:30:47	-	6. Dez.	Polish Marathon Championships
10Kilometr	33:05	-	11. Nov.	Polish 10 km Road Running Championships
Semi	1:12:16	-	17. Okt.	World Athletics Half Marathon Championships, Gdynia
10000m	33:42.21	-	19. Sept.	Polish 10,000m Championships
5000m	16:11.50	-	30. Aug.	Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek
5000m	16:11.50	-	29. Aug.	Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek
1500m	4:28.02	-	22. Aug.	Memoriał Edward Listos, Stadion Miejski, Oleśnica
5000m	16:06.90	-	28. Juli	Memorial Grzegorz Duneckie, Stadion Miejski, Toruń

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:31:40	-	27. Okt.	CISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan
Marathon	2:31:40	-	26. Okt.	CISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan
Semi	1:12:45	-	8. Sept.	Half Marathon
10000m	DNF	-	28. Apr.	Polish 10,000m Championships
Marathon	2:35:55	-	14. Apr.	Orlen Warsaw Marathon
10Kilometr	34:37	-	6. Apr.	European Road Race
Semi	1:14:03	-	24. Feb.	Half Marathon, Wiazowna

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:38:57	-	11. Nov.	Beirut Marathon, Beirut
10Kilometr	34:22	-	7. Okt.	Polish 10 km Road Running Championships
800m	2:11.13	-	27. Mai	Lublin Polish University Championships, Lublin
1500m	4:28.03	-	26. Mai	Lublin Polish University Championships, Lublin
10Kilometr	34:14	-	6. Mai	Birmingham Great 10K, Birmingham
10000m	34:28.28	-	28. Apr.	Polish 10,000m Championships
Marathon	2:33:13	-	22. Apr.	Warszawa Marathon, Warszawa

Aleksandra Lisowska

Persönliche Bestleistungen

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

2026

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

Auszeichnungen