Akonyi Ngongo
SüdafrikaAktiv- Geboren
- 9. Mai 2004 (22 Jahre)
- Disziplinen
- 400 m · 200 m
Akonyi Ngongo ist eine Sprinterin aus Südafrika, geboren am 9. Mai 2004. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100m, 200m und 400m an.
Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 12.41 über 100m, 25.07 über 200m, 56.22 über 400m, 2:13.70 über 800m und 40.56 über 300m. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Südafrika.
Persönliche Bestleistung · 400 m56.22
Saisonbestleistung 202657.7331. Jan. 2026 · Germiston Stadium, Johannesburg
Persönliche Bestleistung · 200 m25.07
Letzter WettkampfAGN Track & Field League 516. Mai 2026 · 2:22.06
Stand 14. Nov. 2026: 400 m 56.22, 200 m 25.07, Saisonbestleistung 2026 57.73 (31. Jan. 2026, Germiston Stadium, Johannesburg (RSA)) · Letzter Wettkampf: AGN Track & Field League 5, 16. Mai 2026, 2:22.06 · 22 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
300mJohannesburg 202440.56929 Pkt.–
600mJohannesburg 20251:35.50921 Pkt.–
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 400m | 57.73 | – | 31. Jan. 2026 | CGA League 1 - Youth - Senior |
| 2026 | 800m | 2:20.80 | – | 14. Feb. 2026 | CGA League 3 |
| 2025 | 100m | 12.49 | +0.8 | 1. Feb. 2025 | Central Gauteng Athletics League 2 - Youth to Senior, Germiston Stadium, Johannesburg |
| 2025 | 200m | 25.47 | +1.1 | 1. Feb. 2025 | Central Gauteng Athletics League 2 - Youth to Senior, Germiston Stadium, Johannesburg |
| 2025 | 400m | 56.34 | – | 15. März 2025 | Youth, Junior & Senior Provincial Championships, UJ Stadium, Johannesburg |
| 2025 | 600m | 1:35.50 | – | 29. Nov. 2025 | UJ Summer Series |
| 2025 | 800m | 2:15.40 | – | 2. Mai 2025 | USSA Athletics Track and Field Championships |
| 2024 | 100m | 12.56 | -0.3 | 17. Feb. 2024 | CGA TRACK & FIELD LEAGUE 3, Germiston Stadium, Johannesburg |