Ahmed Irgragne

Ahmed Irgragne

MarokkoMarokkoAktiv
Geboren
1. Feb. 1993 (33 Jahre)
Disziplinen
Marathon · 10 Kilometres Road

Ahmed Irgragne ist ein Langstreckenläufer aus Marokko, geboren am 1. Februar 1993. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 3000m, 5000m und Semi an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 8:37.09 über 3000m, 14:45.40 über 5000m, 1:06:19 über Semi, 2:14:40 über Marathon und 29:24 über 10Kilometr. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Marokko.

Persönliche Bestleistung · Marathon2:14:40
Saisonbestleistung 202629:244. Apr. 2026 · Lille
Saisonbestleistung 2026
Persönliche Bestleistung · 10 Kilometres Road29:24
Letzter WettkampfCasablanca Half Marathon25. Okt. 2026 · 1:07:51
Casablanca Half Marathon

Stand 13. Nov. 2026: Marathon 2:14:40, 10 Kilometres Road 29:24, Saisonbestleistung 2026 29:24 (4. Apr. 2026, Lille (FRA)) · Letzter Wettkampf: Casablanca Half Marathon, 25. Okt. 2026, 1:07:51 · 33 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig2026
3000mSt-Maur 2022Marokko: ewige Bestenliste im 3000 m8:37.09850 Pkt.––
5000mSt-Maur 2022Marokko: ewige Bestenliste im 5000 m14:45.40854 Pkt.––
SemiParis 2025Marokko: ewige Bestenliste im Halbmarathon1:06:19946 Pkt.––
MarathonValencia 2025Marokko: ewige Bestenliste im Marathon2:14:401.048 Pkt.––
10KilometrLille 202629:24–#786
20KilometrParis 20241:02:21–#105

Entwicklung

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
202610Kilometr 29:24–4. Apr. 2026Urban Trail de Lille - 5 et 10km
202620Kilometr 1:04:08–11. Okt. 2026Harmonie Mutuelle 20km de Paris
2026Semi 1:06:25–8. März 2026HOKA Semi de Paris
202510Kilometr 29:26–5. Jan. 2025Prom'Classic, Nice
202520Kilometr 1:04:12–12. Okt. 2025Vredestein 20 km de Paris
2025Semi 1:06:19–9. März 2025Harmonie Mutuelle Semi de Paris
2025Marathon 2:14:40–7. Dez. 2025Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich, Valencia
20245000m 14:47.62–6. Juli 2024FAST5000