ZR
Zhuofen Ruan

Zhuofen Ruan

CHNCHN女子
出生日期1985年1月21日
身高-
体重-

Zhuofen Ruan是中国短跑运动员,1985年1月21日出生。她主要参加400m, 400m 和 400mH项目。

她的个人最好成绩包括400m的56.27, 400m的56.44, 400mH的56.78, 4x400m的3:34.09 和 400m-short-track的56.27。她在国际重大赛事中获得了2枚银牌 和 1枚铜牌。她目前活跃于国际田径赛场,代表中国参赛。

关键数据
400米栏
56.78
2013赛季最佳
58.98
2013年9月10日 · Shenyang (CHN)
年龄
41岁

截至2026年10月2日: 400米栏 56.78 (全时代第828名), 2013赛季最佳 58.98 (2013年9月10日, Shenyang (CHN)) · 41岁

PB

个人最佳

400mi
56.27
56.44
4x400m
3:34.09
400m-short-tracki
56.27
400m-short-track
56.27

成绩图表

赛季最佳

赛季项目成绩风速日期趋势赛事
2013
400mH
58.98-2013年9月10日
↑
Shenyang (CHN)
2012
400mH
57.91-2012年6月24日
↑
Fuzhou (CHN)
2011
400mH
57.81-2011年8月16日
↑
National Stadium, Shenzhen (CHN)
2011
4x400m
3:34.09-2011年8月21日-Universiade
2010
400mH
56.78-2010年8月8日
↑
Jinan (CHN)
2009
400mH
57.37-2009年10月24日
↑
Jinan (CHN)
2008
400mH
56.96-2008年6月28日
↑
Suzhou (CHN)
2008
3000mSt
10:33.94-2008年4月12日
↓
-
2007
400mH
57.47-2007年9月20日
↑
Urumqi (CHN)
2005
400m-short-track
56.27-2005年2月20日
→
-
2005
400m-short-tracki
56.27-2005年2月20日
→
Shanghai (CHN) (i)
2005
400mi
56.44-2005年5月21日
→
Shanghai (CHN) (i)
2005
400m
56.44-2005年5月21日
→
-
2005
400mH
59.27-2005年4月23日
↑
Zhongshan (CHN)
2004
400mH
58.45-2004年4月11日
↑
Yichun (CHN)
2004
3000mSt
10:28.85-2004年5月22日
↓
-
2003
400mH
57.94-2003年10月25日
↑
Changsha (CHN)
2002
400mH
1:01.52-2002年5月19日
↑
Shanghai (CHN)

2013

6 performances
项目成绩风速日期赛事
400mH
1:00.41-9月10日Shenyang National Games, Shenyang
400mH
58.98-9月10日Shenyang National Games, Shenyang
400mH
59.79-6月16日Shenyang
400mH
59.45-6月15日Shenyang
400mH
1:01.88-5月30日Suzhou
400mH
59.41-5月11日Jinan

2012

8 performances
项目成绩风速日期赛事
400mH
57.91-6月24日Fuzhou
400mH
58.18-6月23日Fuzhou
400mH
59.84-5月13日Tianjin
400mH
59.55-5月12日Tianjin
400mH
57.97-4月29日Wuhan
400mH
59.05-4月28日Wuhan
400mH
59.19-4月15日Zhaoqing
400mH
1:00.19-4月14日Zhaoqing

2011

14 performances
项目成绩风速日期赛事
400mH
58.00-9月9日Hefei Chinese Championships, Hefei
400mH
59.52-9月9日Hefei Chinese Championships, Hefei
4x400m
3:34.09-8月21日Universiade
400mH
57.81-8月16日Universiade, National Stadium, Shenzhen
400mH
58.01-7月17日Nanchang
400mH
58.64-7月16日Nanchang
400mH
59.19-6月26日Fuzhou
400mH
59.41-6月25日Fuzhou
400mH
58.83-6月12日Shenzen, Shenzhen
400mH
1:00.50-6月11日Shenzen, Shenzhen
400mH
1:00.59-5月26日Kunshan
400mH
1:00.39-5月25日Kunshan
400mH
58.28-4月28日Beijing
400mH
1:01.21-4月28日Beijing

2010

10 performances
项目成绩风速日期赛事
400mH
56.78-8月8日Chinese Championships, Jinan
400mH
58.58-8月7日Chinese Championships, Jinan
400mH
59.91-8月6日Chinese Championships, Jinan
400mH
57.75-7月12日Wuhan
400mH
58.52-6月27日Chongqing
400mH
57.84-6月27日Chongqing
400mH
59.35-5月16日Kunshan National GP, Kunshan
400mH
1:00.25-5月16日Kunshan National GP, Kunshan
400mH
1:01.03-4月25日Suzhou
400mH
1:00.34-4月25日Suzhou

2009

4 performances
项目成绩风速日期赛事
400mH
58.03-10月25日Jinan Chinese National Games, Jinan
400mH
57.37-10月24日Jinan Chinese National Games, Jinan
400mH
58.96-7月5日Jinan Chinese GP, Jinan
400mH
59.36-7月4日Jinan Chinese GP, Jinan

2008

8 performances
项目成绩风速日期赛事
400mH
57.73-11月10日Zhaoqing
400mH
58.49-11月9日Zhaoqing
400mH
57.01-10月13日Chinese Championships, Shijiazhuang
400mH
57.76-10月12日Chinese Championships, Shijiazhuang
400mH
57.29-6月29日Suzhou Olympic Trials, Suzhou
400mH
56.96-6月28日Suzhou Olympic Trials, Suzhou
400mH
58.08-5月23日Beijing China Athletics Open, Beijing
400mH
58.09-5月22日Beijing China Athletics Open, Beijing
显示 1 - 50,共 76

荣誉

🥉

Universiade

4x400 Metres Relay

2011
🥈

Amman Asian Championships

400 Metres Hurdles

2007
🥈

Amman Asian Championships

400 Metres Hurdles

2007