Zak Houghton

英国英国
项目
3000 m · 10 Kilometres Road

Zak Houghton是英国中距离跑运动员。他主要参加1500m, 3000m 和 5Kilometre项目。

他的个人最好成绩包括1500m的4:07.63, 3000m的8:29.95, 5Kilometre的14:55 和 10Kilometr的30:52。他目前活跃于国际田径赛场，代表英国参赛。

个人最佳 · 3000 m8:29.95
2025赛季最佳8:29.952025年6月18日 · Mo Farah Athletics Track, Twickenham
2025赛季最佳
个人最佳 · 10 Kilometres Road30:52
最近一次比赛Top Flight by RunThrough - Battersea ChaseTheSun 5k2025年6月25日 · 15:03
Top Flight by RunThrough - Battersea ChaseTheSun 5k

截至2026年11月15日： 3000 m 8:29.95, 10 Kilometres Road 30:52, 2025赛季最佳 8:29.95 (2025年6月18日, Mo Farah Athletics Track, Twickenham (GBR)) · 最近一次比赛: Top Flight by RunThrough - Battersea ChaseTheSun 5k, 2025年6月25日, 15:03

个人最佳

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项目成绩历史
1500mWatford 2024英国1500 m历史排行榜4:07.63767 分–
3000mTwickenham 2025英国3000 m历史排行榜8:29.95888 分–
5KilometreLeicester 202514:55–
10KilometrValencia 202530:52–

进步

赛季项目成绩风速日期赛事
20253000m 8:29.95–2025年6月18日St Mary's University BMC Record Breaker, Mo Farah Athletics Track, Twickenham
20255Kilometre 14:55–2025年3月15日Podium Festival
202510Kilometr 30:52–2025年1月12日10K Valencia Ibercaja by Kiprun, Valencia
20241500m 4:07.63–2024年6月26日Watford Open Graded Meeting, Woodside Stadium, Watford
20233000m 8:39.84–2023年5月31日Watford Open Graded Meeting, Woodside Stadium, Watford - Mixed Races