YA
Youssef Aakaou

Youssef Aakaou

ESPESP男子
出生日期1985年1月1日
身高-
体重-

Youssef Aakaou是西班牙中距离跑运动员，1985年1月1日出生。他主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。

他的个人最好成绩包括1500m的3:51.99, 3000m的8:02.92, 5000m的13:49.34, Semi的1:03:25 和 Marathon的2:19:44。他目前活跃于国际田径赛场，代表西班牙参赛。

关键数据
半程马拉松
1:03:25
3000 m
8:02.92
2016赛季最佳
1:07:12
2016年4月3日
2016赛季最佳
年龄
41岁

截至2026年9月14日： 半程马拉松 1:03:25, 3000 m 8:02.92, 2016赛季最佳 1:07:12 (2016年4月3日) · 41岁

成绩图表

赛季最佳

赛季项目成绩风速日期趋势赛事
2016
Semi
1:07:12-2016年4月3日
↓
-
2012
Semi
1:10:52-2012年3月25日
↓
-
2011
3000m
8:46.77-2011年6月25日
↓
-
2011
10Kilometr
29:57-2011年4月10日
↑
-
2011
CrossCount
30:14-2011年12月11日-18th SPAR European Cross Country Championships, Velenje
2011
15Kilometr
45:41-2011年5月14日--
2011
Semi
1:03:25-2011年4月30日
↓
-
2010
1500m
3:51.99-2010年7月10日--
2010
10Kilometr
30:13-2010年3月28日
↑
-
2010
Semi
1:08:48-2010年9月18日
↓
-
2010
Marathon
2:19:44-2010年4月25日--
2008
10Kilometr
29:51-2008年5月26日
↑
-
2008
Semi
1:05:27-2008年10月26日
↓
-
2007
5000m
13:49.34-2007年7月14日
↑
-
2007
10Kilometr
30:13-2007年11月18日
↑
-
2006
3000m
8:02.92-2006年7月12日
↓
-
2006
5000m
13:56.67-2006年7月23日
↑
-

2016

1 performance
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:07:12-4月3日Madrid Half Marathon, Madrid

2012

1 performance
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:10:52-3月25日Lisboa Meia Maratona de Lisboa, Lisboa

2011

6 performances
项目成绩风速日期赛事
CrossCount
30:14-12月11日18th SPAR European Cross Country Championships, Velenje
3000m
8:46.77-6月25日Zaragoza Campeonato de España de Federaciones, Zaragoza
15Kilometr
45:41-5月14日Massamagrell 15 km, Massamagrell
Semi
1:03:25-4月30日Gijón Half Marathon, Gijón - Spanish Half Marathon Ch.
10Kilometr
29:57-4月10日Granada Memorial Padre Marcelino, Granada
CrossCount
35:53-3月20日39th IAAF World Cross Country Championships, Punta Umbria

2010

4 performances
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:08:48-9月18日Puerto de Sagunto Half Marathon, Puerto de Sagunto
1500m
3:51.99-7月10日Alcalá de Henares International Meeting, Alcalá de Henáres
Marathon
2:19:44-4月25日Madrid Marathon, Madrid
10Kilometr
30:13-3月28日Langreo 10 km, Langreo

2008

4 performances
项目成绩风速日期赛事
10Kilometr
30:09-11月16日Madrid Trofeo José Cano, Madrid
Semi
1:05:27-10月26日Almeirim ECCC Half Marathon, Almeirim
10Kilometr
29:51-5月26日10 km, Valverde
Semi
1:05:56-4月6日Madrid Half Marathon, Madrid

2007

2 performances
项目成绩风速日期赛事
10Kilometr
30:13-11月18日Madrid Trofeo José Cano, Madrid
5000m
13:49.34-7月14日Barakaldo Trofeo Internacional Atletismo, Barakaldo

2006

3 performances
项目成绩风速日期赛事
5000m
13:56.67-7月23日Spanish Championships, Zaragoza
3000m
8:02.92-7月12日Getafe Reunión de Atletismo, Getafe
5000m
14:18.31-7月1日Spanish U23 Championships, El Ferrol

荣誉

无奖牌