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Virgina Ngudlana

Virgina Ngudlana

RSARSA男子
出生日期1989年3月12日
身高-
体重-

Virgina Ngudlana是南非障碍赛运动员，1989年3月12日出生。他主要参加3000mSt, 2000Metres 和 10Kilometr项目。

他的个人最好成绩包括3000mSt的9:05.57, 2000Metres的5:48.0h 和 10Kilometr的30:40。他目前活跃于国际田径赛场，代表南非参赛。

关键数据
2000 Metres Short Track
5:48.0h
3000米障碍
9:05.57
2009赛季最佳
30:59
2009年5月30日
2009赛季最佳
年龄
37岁

截至2026年9月28日： 2000 Metres Short Track 5:48.0h, 3000米障碍 9:05.57, 2009赛季最佳 30:59 (2009年5月30日) · 37岁

PB

个人最佳

9:05.57
2000Metres
5:48.0HT
10Kilometr
30:40

成绩图表

赛季最佳

赛季项目成绩风速日期趋势赛事
2009
10Kilometr
30:59-2009年5月30日
↓
-
2008
10Kilometr
30:54-2008年8月30日
↓
-
2007
3000mSt
9:05.57-2007年3月2日--
2006
10Kilometr
30:40-2006年4月22日
↓
-
2005
2000Metres
5:48.0h-2005年3月12日--

2009

1 performance
项目成绩风速日期赛事
10Kilometr
30:59-5月30日Bellville 10km, Bellville

2008

1 performance
项目成绩风速日期赛事
10Kilometr
30:54-8月30日Stellenbosch South African 10km Championships, Stellenbosch

2007

2 performances
项目成绩风速日期赛事
3000mSt
9:05.57-3月2日Stellenbosch Yellow Pages Ultimate Athletics Meet, Stellenbosch
3000mSt
9:20.55-2月17日Oudtshoorn Yellow Pages Ultimate Athletics Meet, Oudtshoorn

2006

2 performances
项目成绩风速日期赛事
10Kilometr
30:49-7月23日Pinelands Stax, Pinelands
10Kilometr
30:40-4月22日Bellville Telkom, Bellville

2005

4 performances
项目成绩风速日期赛事
2000Metres
6:24.28-7月13日Marrakesh IAAF World Youth Championships, Sidi Youssef Ben Ali, Marrakech
3000mSt
6:24.28-7月13日Marrakesh IAAF World Youth Championships, Sidi Youssef Ben Ali, Marrakech
2000Metres
5:49.0HT-3月20日Paarl U18, Paarl
2000Metres
5:48.0HT-3月12日Paarl U18, Paarl

荣誉

无奖牌