Veronicah Nyaruai Wanjiru

肯尼亚肯尼亚现役
出生
1989年10月29日 (37岁)
出生地
Kenya, Kenya
项目
5000 m · 10 000 m
身高
1.65 m
体重
43 kg

Veronicah Nyaruai Wanjiru是肯尼亚中距离跑运动员,1989年10月29日出生于Kenya, Kenya。身高1.65 m,体重43 kg。她主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。

她的个人最好成绩包括1500m的4:08.21, 3000m的8:40.81, 5000m的14:44.82, 10000m的31:07.56 和 Semi的1:07:58。她在国际重大赛事中获得了2枚金牌, 5枚银牌 和 1枚铜牌。她目前活跃于国际田径赛场,代表肯尼亚参赛。

个人最佳 · 5000 m14:44.82
2026赛季最佳34:562026年8月9日
个人最佳 · 10 000 m31:07.56
最近一次比赛La Carrera del Pacifico Cali 10K2026年8月9日 · 34:56

截至2026年11月15日: 5000 m 14:44.82 (全时代第162名), 10 000 m 31:07.56 (全时代第189名), 2026赛季最佳 34:56 (2026年8月9日) · 最近一次比赛: La Carrera del Pacifico Cali 10K, 2026年8月9日, 34:56 · 37岁

项目成绩历史2026
1500mDoha 2006肯尼亚1500 m历史排行榜4:08.211,141 分#947–
3000mMonaco 2012肯尼亚3000 m历史排行榜8:40.811,171 分#275–
5000mRoma 2012肯尼亚5000 m历史排行榜14:44.821,193 分#162–
10000mHengelo 2017肯尼亚10 000 m历史排行榜31:07.561,186 分#189–
MarathonOsaka 2019肯尼亚马拉松历史排行榜2:29:031,126 分––

进步

赛季项目成绩风速日期赛事
202610Kilometr 34:56–2026年8月9日La Carrera del Pacifico Cali 10K
2025Semi 1:09:44–2025年3月9日EDP Lisbon Half Marathon
2024Semi 1:10:11–2024年11月10日Maratona Di Ravenna Citta' D'Arte - Half Marathon
202310Kilometr 33:00–2023年7月4日Atlanta Journal Constitution Peachtree Road Race
2023Semi 1:11:27–2023年2月26日Publix Atlanta Half Marathon
202210Kilometr 33:01–2022年9月11日Cali 10k - La carrera del Pacifico
202215Kilometr 49:15–2022年7月10日Utica, NY (USA)
2022Semi 1:15:26–2022年10月2日Media Maraton de Bogota

媒体

Veronicah Nyaruai Wanjiru
© alfonsobenayas · CC BY 2.0